Что помогает формировать характер и волю

Как достичь поставленной цели?

Ранее мы уже знакомились с основными понятиями воли и волевой деятельности человека. Напомним вам, что любая более или менее сложная работа, любое наше действие осуществляется с помощью волевого саморегулирования.

Каждое такое действие, как правило, включает следующие этапы:

1. Постановку цели.

2. Планирование.

3. Исполнение.

Воля присутствует на всех этапах; для успешного преодоления трудностей очень важно знать особенности проявления воли на каждом этапе и факторы, способствующие мобилизации наших волевых усилий.

Мы не будем рассматривать здесь случаи, когда человек получает определенное задание. В этом случае цель поставлена и нередко определены пути ее достижения. Нас с вами больше интересуют случаи, когда человек сам выбирает один мотив из нескольких (что сопровождается борьбой мотивов), ставит цель, планирует средства достижения и добивается  осуществления цели.

На этапе постановки цели происходит серьезная мыслительная работа, так как успех во многом зависит от того, насколько хорошо продуманы все вопросы, связанные как с постановкой цели, так и с условиями ее достижения.

Принятие решения (постановка цели) может быть затруднено столкновением нескольких мотивов (борьбой мотивов). Например, вы кончаете школу. Перед вами несколько выборов. Можно попытаться поступить в институт, но в какой? Вы увлекаетесь одновременно несколькими предметами. Можно пойти работать, но куда? Вам нравятся многие профессии.

Каждый день нам приходится решать, где провести свободное время — пойти в кино или в гости? как одеться? И т. д.

Борьба мотивов может принимать весьма затяжной характер и может закончиться совершенно неожиданно, как это случилось, например, с одним из героев Н. В. Гоголя— Подколесиным в комедии «Женитьба». Слабовольный герой хотел жениться, но никак не мог решиться на это и рассуждал про себя: «Только теперь видишь, как глупы все, которые не женятся... Если бы я был где-нибудь государь, я бы дал повеление жениться всем, решительно всем, чтобы у меня в государстве не было ни одного холостого человека!.. Право, как подумаешь: через несколько минут — и уже будешь женат. Вдруг вкусишь блаженство, какое, точно бывает только разве в сказках... (После некоторого молчания.) Однако ж что ни говори, а как-то даже делается страшно... На всю жизнь, на весь век... Уж вот и теперь назад никак нельзя попятиться... А будто в самом деле нельзя уйти?.. Нельзя, нет. А вот окно открыто; что если бы в окно?.. Попробовать, что ли?».

Затянувшаяся борьба мотивов Подколесина закончилась его бегством перед самым венчанием. Как видим, Н. В. Гоголь с присущей ему яркостью изобразил зависимость судьбы бесхарактерного, безвольного человека от случайных обстоятельств.

У волевого человека выбор, как правило, не бывает случайным. Человек с достаточно развитой волей из нескольких возможных решений выбирает то, которое считает необходимым.

Вот наглядный пример.

Володя Ульянов в субботу занимался подготовкой уроков. Вдруг он услышал свист. Глянул в окно. Его друг делал ему отчаянные жесты. Сегодня он купил самопал, о котором они с Володей так мечтали, и приглашал Володю пострелять.

Первым желанием Володи было пойти, он даже высунулся из окна, но затем подумал, уроки он еще не подготовил. А друг уговаривал его: «Пойдем, ведь завтра же воскресенье, сделаешь свои уроки!»

Конечно, я могу и завтра сделать уроки, подумал Володя, но нет, сначала я сделаю уроки, а пострелять я могу и завтра. И Володя сказал: «Не могу сегодня: завтра вместе постреляем».

Бывает и так, что приняв какое-то решение (поставив цель), человек не приступает сразу к его выполнению. Тогда конкретная цель отодвигается и превращается в намерение. У людей слабовольных дальше намерений дело не идет. А каждое невыполненное решение еще больше расслабляет волю, снижает возможности к достижению поставленных целей. Если вы хотите успешно развивать свою волю, вы должны добиваться безусловного выполнения поставленных целей, ибо каждая достигнутая цель усиливает вашу веру в себя, укрепляет волю, приближает вас к достижению основной, главной жизненной цели.

Помимо постановки цели в структуру волевого акта входят планирование и исполнение.

В сложном волевом действии планирование достижения поставленной цели следует после принятия решения (постановки цели). Правда, как мы уже отмечали выше, иногда способы достижения поставленной цели намечаются в общих чертах одновременно с постановкой цели. Но даже в этих случаях конкретная деятельная разработка способов достижения происходит непосредственно перед исполнением, т. е. перед практической деятельностью.

При разработке средств достижения цели мы можем сталкиваться с определенными трудностями, которые потребуют от нас значительных волевых усилий, выдержки, настойчивости, больших затрат времени. В такие моменты мы можем даже переживать внутренний конфликт. Напряжение спадает, как только разрешается эта конфликтная ситуация, т. е. когда мы выбираем то или иное средство для достижения поставленной цели.

Выбрав средства для достижения цели, мы приступаем к практическому осуществлению принятого нами решения. Здесь требуются определенные рабочие операции, и наши волевые усилия реализуются в сделанном нами предмете, в определенном поступке.

В процессе исполнения принятого решения мы не только действуем по заранее составленному плану, но и контролируем, корректируем нашу деятельность, совершенствуем свои умения и навыки, находим более рациональные пути и т. д. Практическое осуществление поставленной цели также сопровождается, как правило, преодолением трудностей как внешних (обстоятельства, стихия, время, расстояние и т. д.), так и внутренних (усталость, болезнь, недостаток знаний, умений). В этих случаях нам приходится напрягать и мобилизовывать волевое усилие.

Слабовольный человек в такие моменты прекращает практическую деятельность и обязательно ищет и находит для себя оправдательные аргументы, о которых мы писали выше. Волевой же человек, крепкий духом, в такие моменты мобилизует всю свою волю, энергию и в трудной борьбе с внешними и внутренними препятствиями достигает поставленной цели, закаляя и укрепляя таким образом свою волю Вот пример, описанный в «Комсомольской правде».

На одном из советских кораблей находившемся в северных широтах, обледенела антенна локатора, Корабль «ослеп». Нужно было срочно сколоть лед. Однако сделать это можно было только голыми руками, так как инструмент мог повредить антенну. (Антенна находилась на высоте девятиэтажного дома.)

Психология bookap

Вызвался доброволец — комсомолец Эдгар Шкерт. Парень полез наверх. Скорость ветра достигала 45 м в секунду. Было видно, как на верхнем мостике ледяной вихрь прижал его к леерам. Парня буквально пронизывало жгучим ледяным ветром. Наконец площадка. Он привязал себя к лееру, снял перчатки и начал работать. Лед, облепивший антенну, был очень крепкий. Целых 15 минут, преодолевая страшный ветер, мороз голыми руками Эдгар скалывал лед. Руки его опухли, стали багровыми, нестерпимо болели от ссадин и мороза. Но он преодолел все трудности, завершил работу и благополучно спустился на палубу.

Сложные волевые действия чаще всего разворачиваются в больших временных отрезках. Тогда мы четко разграничиваем все этапы волевого действия. Но иногда приходится совершать поступки, весьма ограниченные во времени. В этих случаях этапы волевого действия как бы сглаживаются.