Перегруженный мозг. Информационный поток и пределы рабочей памяти
Торкель Клингберг
Известный нейрофизиолог делится своими мыслями о том, что может требовать человек от своего мозга при современном темпе жизни. Как избавиться от постоянного стресса? Как влияют на нас компьютерные игры, популярные фильмы и сериалы? Вредны ли препараты для концентрации внимания? И главный вопрос, который ставит автор, — можно ли тренировать «интеллектуальные мышцы»?
Торкель Клингберг — профессор Каролинского института в Стокгольме. Занимается изучением мозговой деятельности. Книга Т. Клингберга «Перегруженный мозг» стала событием в Швеции. Она переведена на английский язык и пользуется большой популярностью в США и других англоязычных странах.
Оглавление
- 1. Интеллект каменного века
- Магическое число семь
- Интеллект кроманьонца
- Пластичность мозга
- Интеллектуальная акселерация в XX веке
- Перспективы
- 2. Информационный портал
- Разные типы внимания
- Рассеянность
- Как измерить внимание в миллисекундах
- Прожектор
- Состязание нейронов
- Две параллельные системы внимания
- 3. Ментальный станок
- 4. Модели рабочей памяти
- 5. Мозг и магическое число семь
- Развитие мозга
- Сигналы и объем
- Механизмы ограничения объема
- Детский мозг
- Компьютерная имитация мозговой активности
- 6. Объем мозга и интеллект
- Вождение автомобиля и разговоры по мобильнику
- «Эффект вечеринки» и другие отвлекающие моменты
- Как мозг справляется с двумя задачами одновременно?
- Гипотеза объединенной емкости
- 7. Парадокс Уоллеса
- 8. Пластичность мозга
- 9. Дефицит внимания и гиперактивность
- 10. Когнитивная гимнастика
- 11. Тренировка интеллектуальных мускулов
- Институт изучения процессов старения при медицинском центре имени Альберта Эйнштейна
- Интеллектуальные эталоны
- Дзен и искусство концентрации
- Бомпу-дзен
- Наука и медитация
- Современные и будущие вызовы
- 12. Компьютерные игры
- 13. Эффект Флинна
- 14. Нейрокогнитивный прогресс
- 15. Информационный поток
- Благодарности
