3. Заболевания пищеварительной системы
Холецистит, холангит
Воспаление желчного пузыря, желчных протоков. При холецистите нарушается отток желчи из желчного пузыря, происходит ее инфицирование, изменение состава, которое часто ведет к желчнокаменной болезни, что усугубляет застой. Желчь необходима для переваривания жиров, которые, кроме функции резервного энергетического материала, участвуют в построении клеточных мембран (функция взаимодействия), синтезе стероидов (регуляция обмена углеводов, водно-солевого баланса, репродуктивных функций) и простагландинов (регуляторная функция).
«Система желчного пузыря (янская, элемент «дерево») интимнейшим образом связана с печенью и наделена функциями, далеко превосходящими сбор и выведение желчи. Целители Древнего Востока полагали, что лица с сильной и здоровой системой желчного пузыря (вкупе с системой печени) отважны, решительны, а при встрече с препятствиями, мешающими реализации значимых целей, агрессивны и гневливы» [9]. Важно отметить, что подавление таких конституциональных, врожденных тенденций реагирования индивидуума чаще всего ведет к патологии желчного пузыря и печени. Оптимальным вариантом компромисса с природным темпераментом является творческая переработка эмоций, конструктивные проявления агрессии.
Застой желчи (накопление негативных эмоций, ограничение взаимодействия) издавна ассоциируется с обидой, внутренней горечью или самодостаточностью, самодовольством. А воспаление стенки пузыря — с постоянным чувством раздражения. Недаром в народе злых, недоброжелательных людей называют «желчными».
Рекомендации
Научиться прощать обиды, доверять, принимать жизненные события как школу развития. Воспитывать в себе любовь и мудрость. Когда вас кто-то раздражает, когда вы, скорее всего, совершенно справедливо замечаете какой-либо недостаток у другого человека, надо обязательно найти у этого человека какое-нибудь хорошее качество и сосредоточиться на нем. При этом каждый следующий раз, при возникновении раздражения или обиды, необходимо найти другое хорошее качество в этом человеке, даже, если раздражает все та же черта его характера. Это упражнение научит видеть, что в любом человеке больше хорошего, чем плохого, и позволит философски смотреть на жизнь.
Вопросы для размышления
1. Что больше всего раздражает меня в окружающих? Как эти черты связаны с моим характером?
2. Приносит ли мне облегчение поведение, когда я «изливаю свою желчь на окружающих»? Как при этом они себя чувствуют?
3. Что случается, когда я подавляю в себе гнев?
4. Как часто я спрашиваю окружающих, чего они хотят?
5. Каким типом реагирования я реально могу заменить привычную реакцию (чтобы выразить свои чувства и не обидеть окружающих)?
