Подарок осознания
Александр Пинт
Хочешь узнать, о чём эта книга? Она о тебе. Хочешь узнать о себе? Тогда прочитай ее. Хочешь не только узнать о себе, но и почувствовать себя? Тогда проживи то, о чём ты прочитал в этой книге. Ну, а если ты хочешь осознанно творить свою жизнь? Тогда становись самоисследователем.
Эта книга не о методах и концепциях, так как она сама и является методом, способом и возможностью для осознания вашей сути и механизмов возникновения вопросов, проблем и желаний, появляющихся у вас, Уважаемый Читатель.
Оглавление
- Вместо предисловия
- Эта книга — метод, а не концепция
- Не бойтесь ничего и узнаете всё
- Что говорят о Школе Холистической психологии те, кто в ней обучается
- Глава 1. Ищите там, где потеряли
- Доверие рождается из искренности
- Два вида внимания
- «Где же та большая любовь, для которой я рождена?..»
- «Хочу определенности!»
- Озарение это то, что у вас никто не отнимет
- В чем уникальность вашей роли?
- «Если весь мир тебе родственники, то где же конкретно твой?»
- Что будет, если соляную куклу опустить в море?
- Притчи
- Глава 2. Полное принятие — первый шаг к целостному видению
- Нереальная реальность
- Отрицательные эмоции надо изучать, а не подавлять
- Сознание — это и есть ты
- Выбор или иллюзия выбора?
- Притчи
- Глава 3. Озабоченность ума мешает вам почувствовать полноту жизни
- Раньше я просто ждала подтверждения тому, что говорила сама
- Ум, который сам себя удовлетворяет
- Так работает ваш ум
- Характерные тенденции вашего ума
- «Я все время сомневаюсь и боюсь ошибиться…»
- Почему я так много сплю?
- Расслабьтесь: то, что должно случиться, случится все равно
- Притчи
- Глава 4. В чём разница между пьяным, трезвым и осознающим себя человеком?
- «Я чувствую себя жвачкой, прилепленной к стенке…»
- Диалог пьяного с трезвым
- Начнем выслеживание своих стереотипов
- Жизнь нельзя нарезать, как буханку хлеба
- «Дело» о побеге из Отчего Дома
- «Почему моя дочь часто плачет?»
- Притчи
- Глава 5. Я настраиваю ваше восприятие на безусловную любовь
- Трудное упражнение: пять минут с самим собой
- Знаете ли вы свою машину «тело-ум»?
- Что такое тревога
- Ясновидение — способность отличать настоящее от фальшивого
- А что вам сейчас снится?
- Притчи
- Глава 6. Иметь представление об осознании — не значит быть осознающим
- Что такое ваш «тело-ум»?
- Я подготавливаю ваш ум к осознанию
- Кончай умствовать, начни осознавать!
- «Когда я наблюдаю за своими мыслями…»
- «Меня жутко раздражает то, что вы говорите…»
- Тест на искренность
- Ваши проблемы определяют то, что вы видите
- Что такое свобода мышления?
- Я откликаюсь на SOS — сигнал Души
- Притчи
- Глава 7. Ты можешь войти к себе через разные двери, но не стой у порога
- Настройка сознания на высокую частоту вибрации
- Будда, Христос, Кришна — все они говорят об одном, но понимаете ли вы это?
- Почему вы так напряжены?
- Учимся дарить подарки осознания
- Умный и глупый: две стороны одной личности
- Чем обусловлены ваши поза, жизнь и судьба?
- Смотрю на другого человека, а вижу свою проблему
- Защита от манипулирования приводит к его усилению
- Идея, расслабляющая ум
- Какие методы применяются в Школе Холистической психологии?
- Притчи
- Глава 8. Просто чтение мало что дает, необходимо действие
- Почему ложная личность смертна?
- Как правильно изучать устройство своего «тело-ума»
- Когда мысль не соответствует чувству
- Мужчина, который разрешил себе чувствовать
- Человек человеку — учитель
- Наша цель — познание законов любви и творчества
- Притчи
- Глава 9. Как правильно реорганизовать структуру сознания человека
- Ваше представление о времени может быть другим
- Образ — очки восприятия
- А вы видите суть человека?
- Самонаблюдение — это не самоанализ
- Кто породил двойственность чувств?
- Изучите свою психологическую тень
- Внутренний учитель слушает вас. А вы?
- Притчи
- Глава 10. Пройди по осевой линии между «материальным» и «духовным»
- От гусеницы к бабочке и обратно
- Что делать с ребенком-наркоманом?
- Почему ваш ребенок не следует вашим убеждениям?
- Только увидев то, что есть, можно изменить это
- Притчи
- Глава 11. Я скольжу по гребню волны чувства в потоке событий моей жизни
- Жизнь — это поток. Войди в него
- То, что ты прожил полностью, больше не беспокоит
- Будь в сердце. Это твой дом
- Ключи входа в другую реальность
- Притчи
- Все только начинается… (вместо заключения)
- Послесловие
