Глава 11. Секреты внутреннего настроя

Накопление позитивного опыта

У некоторых людей зрительное воображение развито не очень сильно. Не беда! В таком случае вы можете с таким же успехом записать свои фантазии на магнитофон или бумагу и регулярно прослушивать или перечитывать записи. Для того чтобы ваши занятия самопрограммированием были эффективными, создайте уединенную обстановку, позаботьтесь о том, чтобы вас никто не отвлекал, выключите телефон и т. п. Хорошо, если вы будете уделять занятиям десять-пятнадцать минут в день. Ну а если вы станете «программировать» себя по полчаса ежедневно (можно в два приема, по 15 минут), то ваше продвижение к успеху будет более быстрым.

Составляйте ваши утверждения только в настоящем, а не в будущем времени. Например, так: «Я нахожусь в центре внимания на вечеринке, и все мужчины приглашают меня танцевать», а не так: «Я буду находиться в центре внимания, и все мужчины будут приглашать меня танцевать». Утверждения в настоящем времени гораздо лучше внедряются в сознание.

Варьируйте свои записи, так как один и тот же текст может со временем приесться, и его эффективность от этого снизится. Разнообразьте фантазии и постарайтесь, чтобы они были как можно более живыми, подробными, включающими множество разнообразных ощущений. Это поможет более прочному усвоению положительного опыта.

Не обольщайтесь, что, едва лишь начав заниматься этими упражнениями, вы тотчас достигнете результатов. Не ждите, что буквально на следующий день вы выйдете на улицу и все мужчины будут вашими! Пыл таких любительниц «мгновенных лотерей» надо немного охладить. Создание из себя новой женщины, так же, как и любой другой «акт творения», требует времени. Если вы не пожалеете усилий, то дождетесь отличных результатов, можете не сомневаться! Постепенно вы будете меняться в лучшую сторону, и желаемые события будут происходить в вашей жизни все чаще и чаще.