Наркомания — жуткая боль окончательности? Руководство по спасению наркомана или краткий курс выживанияНиколай Суровцев (PDF, стр. 45)

Например, в одном случае подпись аккуратная (рис.26а), в другом, небрежная (рис.26б). Подобное характеризует человека о более выраженным избирательным отношением к окружающим. Если для такого человека кто-либо представляет интерес, то он будет стараться показать себя с лучшей стороны, а если нет...

С утра он будет болеть – запомни! Не корми его, не бегай за минералочкой. Возьми за правило не покупать алкоголь вообще. Похмелье – тоже не твоя забота.

Хорошо продуманным должно быть и количество хвалящих диссертанта (ХД). Вообще без них не обойтись. Но если их слишком много, это тоже может иметь нежелательные последствия. Дело в том, что когда количество ХД начинает превышать количество не выступивших на защите, последние чувствуют себя...

По всем этим критериям у руководителей черной общины южных штатов США были либо естественные преграды, либо серьезные недоработки. Но зато у черного населения был иной козырь, который в условиях Америки срабатывал более эффективно, чем легитимные методы Техаса. Этот козырь — сила...

Мы нередко делаем с собакой то, что считаем нужным, не думая о том, как это воспримет собака. По нашим реакциям собака начинает понимать, что мы ненормальные и что на нас нельзя полагаться.

Прогнозирование, — имитация получения новой информации на основе информации поступающей в текущий момент и ее сопоставления с совокупностью информации поступившей ранее.

- Я предпочитал просто сидеть в кругу друзей и разговаривать о разных идеях, — признался Карлос. — У нас у всех есть много способов избежать скуки — интеллектуальные разговоры, алкоголь, секс, наркотики, беспокойство.

Когда вы автоматически начнете перебирать все то, что, возможно, идет не так, как надо, или все причины, по которым что-то не может быть сделано остановитесь и спросите себя: «А что в этом правильно?» Это поможет вам начать процесс изменений. Но если негативная установка является для вас...

Просто мечтая «издать книгу», мы всегда рисуем в воображении восхитительные картинки: восторженные статьи в прессе, очередь в магазине, зарубежные контракты… Забывая: успех книги — это уже мечта № 2, хорошие продажи — № 3, мировой рынок — № 4. И покупая...

Наша книга основана на когнитивной поведенческой терапии. Более всего я обязан Альберту Эллису, дедушке когнитивной поведенческой терапии, который уже более 45 лет вносит значительный вклад в искусство и науку психотерапии. Я благодарен доктору Эллису, просмотревшему первый черновик главы 2...

По мнению Беккера, важнейшую роль в Ф. п. п. М. играет вводимый в психотерапевтический процесс с самого его начала фактор "временных рамок", который интенсифицирует постановку терапевтических целей, разработку плана терапии, даже если вначале речь идет лишь о предположениях и намерениях. Здесь...

И совершенно ему невдомек, что проблема не в окружающих, а в нем самом. Потому как никто не вынуждает его играть эти роли и быть ненастоящим. Он просто боится быть настоящим, не умеет быть настоящим – в этом все дело, а не в других людях. И вообще, он сам находится в плену каких-то своих нелепых...