Интеллектика. Как работает ваш мозг
Константин Шереметьев
Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем
Вы можете все. Инструмент, с помощью которого вы способны достигать любых высот, – это ваш интеллект. Именно от работы «серого вещества» зависит уровень вашего успеха. Хотите достичь серьезных жизненных целей — научитесь правильно им пользоваться.
В этой книге Константин Шереметьев — кандидат наук, психолог, имеющий 20-летний опыт в сфере практической психологии, – объясняет, как применить интеллект «по назначению». Автор рассказывает, как менялся интеллект в процессе эволюции человека, чем отличается мужской интеллект от женского, как сделать своего ребенка гением и что на самом деле показывает тест на IQ. В книге приводятся техники, с помощью которых вы сможете повысить уровень развития своего интеллекта, научитесь быстро и эффективно решать задачи, которые ставит перед вами жизнь, и будете с честью выходить из затруднительных положений!
Книга адресована тем, кто хочет стать интеллектуально развитым, умным человеком и расширить границы своих возможностей.
Оглавление
- Введение
- Часть I
- Происхождение интеллекта
- Глава 1. Что такое интеллект?
- Зачем нужен интеллект?
- Эволюция живых систем
- Определение интеллекта
- Глава 2. Происхождение жизни
- Принцип автосборки
- Матричное копирование
- Катализ репликации
- Синтез белков
- Заключение в мембрану
- Первая живая система
- Строматолиты
- Появление многоклеточных
- Глава 3. Эволюция нервных систем
- Эволюция живых организмов
- Системы отражения простейших
- В копилку эволюции
- Системы отражения кишечнополостных
- В копилку эволюции
- Системы отражения червей
- В копилку эволюции
- Системы отражения хордовых
- В копилку эволюции
- Уровни организации нервной системы
- Альтернативная ветвь эволюции
- В копилку эволюции
- Глава 4. Появление головного мозга
- Где искать причину поведения
- Восприятие реальности мозгом
- Головной мозг рыб
- Появление теплокровных
- Головной мозг птиц
- Головной мозг млекопитающих
- Глава 5. Думают ли животные?
- Психическое здоровье животных
- Это серьезное дело – игра
- Глава 6. Насколько умны животные
- Любимый зверек Будды
- Миу Египетская
- Собака
- Волк
- Четвероногий друг
- Собачьи эмоции
- Страх-злоба
- Интерес-равнодушие
- Отвлекаемость-устойчивость
- Дружелюбие-недоверие
- Подчиняемость-превосходство
- Порядок-проступок
- Психическое здоровье собаки
- Глава 7. Эволюция мозга
- Созвездие нейронов
- Формирование понятий
- Эволюция психических функций
- Память
- Восприятие красоты
- Игра
- Сон
- Эмоции
- Целеустремленность
- Глава 8. Общество большого пальца
- Грань между человеком и животным
- Прямохождение
- Изготовление орудий труда
- «Я»-образ
- Речевое общение
- Главное приобретение человеческого мозга
- Загадка творчества
- Глава 9. Как человек думает
- Восприятие
- Расколотое сознание
- Мышление
- Глава 10. Появление интеллекта
- От клыков к дубине
- От рычания к обсуждению
- Насколько глуп был первобытный человек?
- Появление бога
- От нарушителя к герою
- Рождение цивилизации
- Глава 11. Виды интеллекта
- Эволюция схем реагирования
- Эволюция индивидуального интеллекта
- Эволюция общественного интеллекта
- Часть II
- Индивидуальное развитие интеллекта
- Глава 12. Строение головного мозга
- Задний мозг (ствол мозга и мозжечок)
- Средний мозг (гипофиз, гипоталамус, лимбическая система)
- Передний мозг (кора головного мозга, лобные отделы коры)
- Глава 13. Этапы развития интеллекта
- Воспитание ребенка от рождения до 2 лет
- Существуют ли гении от рождения?
- Становление интеллекта
- Дикарь
- Обыватель
- Личность
- Глава 14. Эмоции и чувства
- Принцип доминанты
- Работа чувства
- Глава 15. Память
- Забывчивая память
- Этот коварный хиндсайт
- Глава 16. Сон
- Механизмы сна
- Жизнь во сне
- Язык спящего тела
- О чем говорят сны
- Глава 17. Мотивация
- Управление мотивацией
- Градиент цели
- Паразитная мотивация
- Глава 18. Дерево потребностей
- Базовые потребности
- Социальные потребности
- Интеллектуальные потребности
- Глава 19. Развитие понятий
- Диффузные понятия
- Стереотипные понятия
- Интеллектуальные понятия
- Глава 20. Здоровый интеллект
- Лечение интеллекта
- Угасание интеллекта
- Смерть интеллекта
- Большой секрет алкоголя
- Так ли уж приятна жизнь наркомана?
- Последняя судорога интеллекта
- Самоубийство не торопясь
- Интеллект и здоровье
- Глава 21. Развитие интеллектуальных чувств
- Чувство собственного достоинства
- Чувство интереса
- Чувство юмора
- Чувство юмора обывателя
- Чувство юмора личности
- Глава 22. Таинство мысли
- Структура мысли
- Творческое мышление
- Умозаключение
- Озарение
- Внезапность
- Завершенность
- Постоянство
- Разумное мышление
- Логическое мышление
- Как интеллект использует мышление
- Предметные отношения
- Отношения «общее-частное»
- Отношения «причина-следствие»
- Описательное мышление
- Структурное мышление
- Функциональное мышление
- Глава 23. Концепции
- Диагностика
- Целевые возможности
- Набор приемов
- Применение концепций
- «Я»-концепция
- Глава 24. Как развивается интеллект
- О чем говорит IQ?
- Дикарь
- Патологический дикарь
- Обыватель
- Патологический обыватель
- Личность
- Глава 25. Коротко о главном
- Часть III
- Функционирование интеллекта
- Как стать умным
- Истоки интеллекта
- Интеллектуальный процесс
- Я решаю задачу
- Я занимаюсь самообразованием
- Я – исследователь
- Глава 26. Здание психики
- Глава 27. Приемы сильного мышления
- Дедукция
- Индукция
- Правила для руководства ума
- ТРИЗ и ОТСМ
- Глава 28. Концептуальное мышление
- Как смотреть на жизнь
- Учимся мыслить
- О чем имеет смысл думать
- Метод Персея
- Мечты
- Успех
- Приключения
- Провал или новый старт?
- Технология счастья
- Что я имею?
- Визуализируйте процесс
- Соберите статистику
- Проверьте граничные условия
- Что я хочу иметь?
- Глава 29. Методы активизации интеллекта
- Физиологический метод
- Социальный метод
- Активация подсознания
- Глава 30. Работа интеллекта
- Часть IV
- Истоки и смысл человеческого поведения
- Глава 31. Социальная группа
- Образование социальных групп
- Ядро группы
- Культура группы
- Глава 32. Формирование группового сознания
- Групповая иерархия
- Формализация группы
- Качества лидера
- Глава 33. Развитие общественного интеллекта
- Механизмы общественного интеллекта
- Общественные понятия
- Общественное мышление
- Виды общественного интеллекта
- Глава 34. Человек и общество
- Дикарь и общество
- Обыватель и общество
- Личность и общество
