Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора
Джордж Саймон
Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем
«Меня окружали милые, симпатичные люди, медленно сжимая кольцо». Эта фраза в полной мере отражает способ действия людей определенного типа. Речь идет о манипуляторах, которые ненавязчиво втираются к нам в доверие и пользуются нашими расположением, добротой и неспособностью сказать «нет», в своих целях. Зачастую мы не понимаем, что кто-то бессовестно использует нас, а когда осознаем это, бывает уже слишком поздно: мы опустошены, унижены и подав лены. Как распознать манипуляторов и не дать им ни малейшего шанса? Именно об этом пишет известный американский психолог Джордж Саймон. Классификация манипулятивных личностей, образ их действий, методы борьбы с ними ― все это есть в книге «Кто в овечьей шкуре?», ставшей мировым бестселлером.
Оглавление
- Благодарности автора
- Предисловие
- Часть I. Что представляет собой манипулятивная личность
- Введение. Скрытая агрессия как основа манипуляции
- Типичная проблема
- Суть проблемы
- Природа человеческой агрессии
- Две важные разновидности агрессии
- Скрытая и пассивная агрессия
- Скрыто-агрессивные действия и скрыто-агрессивный тип личности
- Процесс виктимизации
- Как распознать агрессивные планы
- Необходимость в новых психологических воззрениях
- Глава 1. Агрессивный и скрыто-агрессивный типы личности
- Личность
- Характер
- Некоторые основные типы личности
- Невротическая личность и личность с расстройствами характера
- Невротическая личность
- Личность с расстройствами характера
- Агрессивная личность и ее подтипы
- Скрыто-агрессивная личность
- Отличия скрыто-агрессивной личности от пассивно-агрессивной и других типов
- Как формируется скрыто-агрессивная личность
- Благодатная почва для скрытой агрессии
- Как распознать манипулятора и иметь с ним дело
- Глава 2. Стремление к победе
- Отец, который хотел видеть свою дочь отличницей
- Когда человек не останавливается ни перед чем
- Как Джо манипулирует Марией
- Глава 3. Безудержная жажда власти
- Священник с миссией
- Скрытые намерения Джеймса
- Как Джеймс манипулирует Джиной
- Глава 4. Обольщение и склонность к обману
- История Дона и Эла
- Ловкий делец
- Глава 5. Грязная борьба
- Самая преданная компании сотрудница
- Грязная игра
- Все, о чем вы не знаете, может быть использовано против вас
- Реактивная агрессия и хищническая агрессия
- Глава 6. Дефицит совести
- История Мэри Джейн
- Безнаказанность
- Недостаток совести – еще не социопатия
- Истоки «порочности» мистера Джексона
- Уязвимое положение
- Глава 7. Неравноправные, манипулятивные отношения
- Женщина, которая никак не могла уйти
- Идеальная жертва
- Синдром игрового автомата
- «Лечение» агрессивной личности
- Неравноправные отношения: что в сухом остатке
- Глава 8. Ребенок-манипулятор
- Аманда – деспотичный ребенок
- Задира есть задира
- Истоки проблемы
- Правильное определение жертвы и мучителя
- Некоторые важные мысли о самооценке
- Разница между самооценкой и самоуважением
- Самый большой родительский страх
- Часть II. Как эффективно противостоять манипуляторам
- Глава 9. Как распознать приемы манипуляции и контроля
- Защитные механизмы и приемы нападения
- Глава 10. Измените условия игры
- Избавьтесь от пагубных заблуждений
- Научитесь точнее судить о характере окружающих людей
- Изучите себя
- Понимайте, чего можно ожидать от противника и что с этим следует делать
- Избегайте безнадежной борьбы
- Тратьте силы лишь на то, на что можете повлиять
- Жизнь с манипулятором
- История Элен
- Честная борьба
- Эпилог. Бесконтрольная агрессия в снисходительном обществе
- Социальное окружение и человеческая агрессия
- Научиться ответственности
- Кризис характера
- Формирование характера и жизнь с полнотой ответственности
- Об авторе
- Примечания
