Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека
Дэвид Рэндалл
Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем
Сон — одно из важнейших и вместе с тем одно из самых малоизученных явлений в нашей жизни. Почему ни одно живое существо не может обойтись без сна? Одинаково ли спят мужчины и женщины? Почему мы видим сны? Дэвид Рэндалл, известный британский журналист, провел собственное расследование на эту тему. Вы узнаете новейшие открытия в области изучения сна, а также получите ответы на вопросы о том, что происходит с вашим телом, когда вы спите, и к каким последствиям может привести пренебрежение этой значимой потребностью нашего организма.
Оглавление
- 1. Я знаю, что вы делали прошлой ночью
- 2. Зажгите свет
- 3. Под одним одеялом
- 4. Втроем с ребенком
- 5. Куда приводят сны
- 6. Утро вечера мудренее
- 7. Оружие «Х»
- 8. Ночное убийство
- 9. Время игры
- 10. Дышите глубже
- 11. Считаем овец
- 12. Оле Лукойе
- 13. Спокойной ночи
- Благодарности
- Библиография
- 1. Я знаю, что вы делали прошлой ночью
- 2. Да будет свет
- 3. Под одним одеялом
- 4. Втроем с ребенком
- 5. Куда приводят сны
- 6. Утро вечера мудренее
- 7. Оружие «Х»
- 8. Ночное убийство
- 9. Время игры
- 10. Дышите глубже
- 11. Считаем овец
- 12. Оле Лукойе
