Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень
Евгений Ильин
Новая книга мастера психологии профессора Е. П. Ильина охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых отношение современных людей к труду, психологические последствия потери работы, особенности личности и выбор вида деятельности, профессиональная деформация личности, психология профессиональных аддикций, трудоголизм, лень и склонность к лени, а также многие другие. В конце пособия приведены полезные методики и подробный библиографический список.
Издание предназначено для психологов, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.
Оглавление
- Введение
- Глава 1 Работа и труд в жизни человека
- 1.1. Отношение современных людей к труду
- 1.2. Потеря работы и психологические последствия этого для личности
- 1.3. Выход на пенсию: благо для личности?
- Глава 2 Особенности личности и выбор вида деятельности и профессии
- 2.1. Склонности и выбор вида деятельности
- 2.2. Склонности и особенности личности
- 2.3. Теория профессионального выбора Дж. Холланда
- 2.4. Типы карьерных ориентации
- Профессиональная компетентность
- Менеджмент
- Автономия (независимость)
- Стабильность
- Служение
- Вызов
- Интеграция стилей жизни
- Предпринимательство
- Глава 3 Личность, отношение к работе и ее эффективность
- 3.1. Индивидуально-типические различия в отношении к работе
- 3.2. Особенности личности и эффективность работы [7]
- 3.3. Предприимчивость как деятельностное свойство личности
- 3.4. Особенности личности и стимулирование труда
- 3.5. Профконсультация и профотбор как путь реализации возможностей личности
- Глава 4 Профессиональная деформация личности
- 4.1. Что такое профессиональная деформация личности?
- 4.2. Причины и механизмы появления профессиональной деформации личности
- 4.3. Проявления профессиональной деформации у представителей различных профессий
- 4.4. Эмоциональное выгорание как вид неспецифической профессиональной деформации [12]
- Психологические реакции:
- Психосоматические реакции:
- Поведенческие реакции:
- Первая фаза
- Вторая фаза
- Третья фаза
- Четвертая фаза
- Пятая фаза
- • резистенция:
- Влияние личностных особенностей
- Статусно-ролевой фактор,
- Базисные свойства личности:
- Стиль поведения в конфликтной ситуации:
- Менеджерские
- Глава 5 Перфекционизм и ургентная зависимость
- 5.1. Что такое перфекционизм?
- 5.2. Структура перфекционизма как сложного психологического явления
- 5.3. Два вида перфекционизма: здоровый и патологический (деструктивный)
- 5.4. Перфекционизм для дела – польза или вред?
- 5.5. Генезис перфекционизма
- 5.6. Последствия деструктивного перфекционизма
- Суицидальные попытки и намерения
- 5.7. Причина перфекционизма – невроз?
- 5.8. Борьба с деструктивным перфекционизмом
- 5.9. Дискуссионные моменты в понимании перфекционизма
- 5.10. Ургентная зависимость
- Планирующий ургентный аддикт
- Немоделирующий ургентный аддикт
- Негибкий ургентный аддикт
- Борьба с ургентной зависимостью
- Глава 6 Трудоголизм
- 6.1. Что такое трудоголизм?
- 6.2. Трудолюбие и трудоголизм – разные явления?
- 6.3. Нормальный и зависимый трудоголизм
- 6.4. Признаки зависимого трудоголизма
- Эмоциональная сфера
- 6.5. Виды трудоголизма
- Глава 7 Почему и как люди становятся трудоголиками
- 7.1. Трудоголизм как следствие воспитания
- 7.2. Трудоголизм как следствие отсутствия организационной культуры на рабочем месте
- 7.3. Трудоголизм как следствие бегства от проблем в личной жизни
- «Уход» от болезни
- Попытка компенсировать потерю близкого человека
- Потребность в признании другими людьми
- Отлынивание от дел
- 7.4. Трудоголизм как следствие высокой потребности в активности
- 7.5. Стадии и механизмы развития деструктивного трудоголизма
- 7.6. Типы трудоголиков
- 7.7. Псевдотрудоголизм
- Глава 8 Кому легче стать трудоголиком
- 8.1. Распространенность трудоголизма в разных странах
- 8.2. Кто больше предрасположен к трудоголизму?
- 8.3. Людей каких профессий чаще поражает трудоголизм?
- 8.4. Половые и возрастные особенности выраженности трудоголизма
- Глава 9 Трудоголизм – польза или вред?
- 9.1. Отношение к трудоголизму в обществе
- 9.2. Трудоголизм и эффективность деятельности
- 9.3. Негативные последствия деструктивного трудоголизма
- 9.4. Трудоголизм – болезнь?
- 9.5. Меры предупреждения и борьба с зависимым трудоголизмом
- Глава 10 Работоголизм в спорте [26]
- 10.1. Понятие о спортивном работоголизме (аддикция упражнений, тренировок)
- 10.2. Психологические особенности спортивных работоголиков
- 10.3. Механизмы возникновения спортивного работоголизма
- Глава 11 Лень и леность
- 11.1. Что понимают под ленью?
- 11.2. Леность как личностное качество и факторы ее формирования
- 11.3. Прокрастинация, или «Завтра, завтра, не сегодня» [30]
- 11.4. Выученная беспомощность
- Литература
- ПРИЛОЖЕНИЯ
- Методики выявления перфекционизма
- Методики выявления трудоголизма
- Методики диагностики профессионального выгорания (сгорания)
- «Резистенция»
- «Истощение»
- 9 баллов и менее
- 10-15 баллов
- 16 баллов и более
- 36 баллов и менее
- 37-60 баллов
- 61 балл
- Текст опросника
- Методики выявления лености
- Диагностика ургентной зависимости
