Читайте еще:
Часть третья. Развитие мышления.
Однако для того чтобы постичь подлинную природу "группировки" — в противоположность формулированию ее в логическом языке, — нужно предельно четко понимать, что эти различные взаимосвязанные трансформации фактически являются выражением одного и того же целостного...
Глава 2. Разделить, чтобы увидеть, а увидеть, чтобы соединить
— Совершенно верно. Это то, что называется «холодным» знанием и «горячим» знанием. Знание, пропущенное через переживание, через чувства, обретает силу.
Глава 3. «Ах, он меня не любит!»
Какой можно сделать вывод? Старость – это неизбежное зло... Но может быть, это вовсе и не зло? Если вы посмотрите на эту проблему не своим замутненным слезами и страхом взором, а объективным взглядом, то увидите, что и в пожилом возрасте есть свои плюсы. Не надо зацикливаться на минусах! В конце...
Часть V. Обеспечение безопасности разведывательной работы.
Некоторые трюки, впрочем, можно попытаться и обойти. Так, использование двойной модуляции частоты, когда информация сначала модулируется на довольно низкой (скажем, 90 кГц) частоте, а затем еще раз модулируется на заметно более высокой (скажем, 150 МГц) частоте, порождает сигнал, не...
Глава 4. Жажда отца
Ричард понимал смысл этих периодически повторяющихся образов в его сновидениях так: его роль заключается в том, чтобы обеспечить безопасность семьи и ее защиту. Он чувствовал свой страх и свою мужскую неполноценность. Он рассказал об этих мыслях терапевту лишь потому, что эти сны были слишком...
Юркевич Виктория. Воля и привычка. Ч.5. Чем мы можем помочь подростку.
При этом вполне допустимо, если сначала эти цели будут даже и не особенно весомыми в общей программе самовоспитания, будут на какое-то время проходными, — важно, чтобы уже на первом этапе работы подросток ощутил радость успеха.
6. Фокусирование
? Перенесите внимание на желудок или грудную клетку и (зная, что, вероятно, это совсем не так) произнесите что-нибудь, например: “Моя жизнь в эти дни проходила замечательно, и я полностью ею доволен”. Затем сосредоточьте внимание внутри тела и посмотрите, что там будет происходить.
1. Эмоциональные расстройства
Вы скажете, что это очень похоже на капитальный ремонт личности. Так оно и есть. Приступайте к нему, и это станет началом вашего исцеления от перфекционизма.
ИДЕАЛЫ И МЕЧТЫ
Человечество не забывает своих героев, оно не может позволить, чтобы его идеалы угасли или исчезли вовсе. И оно признает, что именно идеалы являются истинной реальностью, которая в один прекрасный момент непременно воплотится в жизнь.
а) Предоставление и получение эмоциональной поддержки
4. Ваша задача в TOM, чтобы оставаться открытыми, принять внутрь вашего напарника, и изучать, что происходит внутри вас — как то, что вы смотрите, или то, что напарник смотрит в ответ, влияет на вас?
Глава 5. Время и история.
Человек, отделенный от продукта своего труда, во все более высокой степени сам производит все части своего мира, и таким образом оказывается все более и более отделенным от своего мира. Сегодня, чем больше его жизнь является его продуктом, тем больше он отделяется от собственной жизни.
Часть I. Концептуальные положения
Подобно их двойникам в депрессивном пространстве, психоаналитически ориентированные наблюдатели рассматривают этих людей как орально организованных (Fenichel, 1945): они могут говорить без остановки, безрассудно пить, кусать ногти, жевать резинку, курить, прикусывать щеки изнутри. Многие из тех...
