Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь
Пол ЭкманЧто играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один — эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит новая книга Пола Экмана, книга–справочник, книга tour de force. Написанная просто и увлекательно, эта книга изобилует интересными фактами, случаями из жизни и полезными практическими рекомендациями. А удачная подборка фотографий превосходного качества не оставит равнодушными даже самых строгих читателей.
Откройте для себя мир лиц и эмоций Пола Экмана, чтобы понимать себя и просчитывать других, чтобы успешно общаться дома и в офисе, чтобы не ошибаться, а побеждать. Побеждать и быть в курсе!
Оглавление
- Благодарности
- Введение
- Предисловие ко второму изданию
- Глава 1. Эмоции в разных культурах
- Глава 2. Когда мы начинаем испытывать эмоции?
- Глава 3. Как изменить то, из–за чего мы испытываем эмоции
- Глава 4. Поведение под влиянием эмоций
- Глава 5. Печаль и горе
- Распознавание печали у самих себя
- Распознавание печали у других людей
- Использование полученной информации
- Глава 6. Гнев
- Насилие
- Распознавание гнева у самих себя
- Распознавание гнева у других людей
- Использование полученной информации
- Глава 7. Удивление и страх
- Распознавание страха у самих себя
- Распознавание страха у других людей
- Использование полученной информации
- Глава 8. Отвращение и презрение
- Распознавание отвращения и презрения у самих себя
- Распознавание отвращения и презрения у других людей
- Использование полученной информации
- Глава 9. Эмоции удовольствия
- Глава 10. Ложь и эмоции
- Заключение: жизнь с эмоциями
- Послесловие
- Приложение
- Распознавание выражений:
- Список иллюстраций
- Об авторе
- Послесловие к русскому изданию