Скачать «Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции»
На этой странице вы можете скачать книгу
"Некрасов Валентин Петрович, «Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции»"
Скачивание архива "Некрасов Валентин Петрович, Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции" займет некоторое время и зависит от скорости вашего интернет-соединения.
В буклете изложены методы психорегуляции, которыми легко овладеть самостоятельно. Это специальные двигательные упражнения, приемы, основанные на целенаправленном изменении мимики лица, позы, осанки, а также так называемые способы отвлечения.
Предлагаемые методы, по существу, могут трактоваться как «ключ к себе».
