Скачать «Самогипноз»
На этой странице вы можете скачать книгу
"Алман Брайан М., Ламбру Питер Т., «Самогипноз»"
Скачивание архива "Алман Брайан М., Ламбру Питер Т., Самогипноз" займет некоторое время и зависит от скорости вашего интернет-соединения.
Это настоящая энциклопедия самопомощи: десятки конкретных упражнений и множество современных техник самогипноза. Они помогут Вам научиться грамотному расслаблению в ситуации стресса, бороться со страхами, приступами тревоги, а также — снимать боль, улучшать состояние кожи, избавляться от лишнего веса и даже... помогать в родах. Главное ее достоинство в том, что все эти «победы над собой» вы можете одержать сами.
