Я попрощался со свиданиямиДжошуа Харрис (PDF, стр. 11)

Идентифицирование верования о самом себе, которое вы хотите изменить сделает следующий транскрипт работы Ричарда с верованиями более осмысленным.

Я никогда не забуду слова институтского профессора, который вел у нас психиатрию. Раньше он был дерматологом. Однажды я поинтересовался, почему он оставил дерматологию и занялся психиатрией. Он ответил так: «Ко мне тек нескончаемый поток людей, страдающих псориазом и экземой. В конце концов я...

Еще один случай моего варварского невежества, направленного против местной культуры, произошел как-то за обедом. Вообще к еде японцы относятся крайне трепетно, нельзя кушать на ходу и ни в коем случае нельзя громко разговаривать с набитым ртом. Втыкать палочки в рис— вообще к смерти и так делают...

Она своими действиями (мотивацией, восхищением, энергией) подсаживала на себя, как на иглу. Я чувствовал себя наркоманом.

Однако строить ментальные модели легче и безопаснее, чем реально познавать мир, то есть менять себя сущностно. А кроме того, у человека возникает иллюзия, что он может понять и познать что угодно. Однако любой физик прекрасно знает, что современную физику нельзя понять, не овладев...

Мы должны твердо помнить, что с убеждением «Я маленький, я много не стою, я обойдусь, мне потом…» – мы не можем получать большие деньги. Их получают люди, которые чувствуют свою высокую ценность и заявляют свою высокую стоимость.

Процесс душепопечения не может быть четко структурированным, поэтапным, многоступенчатым, как, скажем, выпечка пирога или замена покрышки. Ведь каждый подопечный уникален, имеет свои неповторимые, оригинальные проблемы, установки, ценности, ожидания и опыт. Душепопечитель (он также привносит в...

Сейчас мы переходим к конфликтам и симптомам, называвшимся у Фрейда “компромиссными образованиями” и “оппозициями” у Юнга. С моей точки зрения, это ситуация, встречающаяся во многих сновидениях: человек, который видит сон, пытается отвергать то, что говорит ему сновидение; или же, наоборот...

Ориентировочная реакция, рефлекс «что такое?» — результат обнаружения мозгом расхождения прогноза с действительностью. Это достаточное основание, чтобы снова переоценить обстановку. Что-то переменилось: посмотрим, послушаем — к лучшему или к худшему?..

Игра, с воспитательной точки зрения, – это эффективный способ влиять на поведение ребенка, его реакции и отношение к тем или иным вещам. Вспоминается пример из «Джентльменов удачи», где Леонов в роли директора детского сада побудил детей съесть завтрак. Когда они отказались от него, он заявил...

— Стыд. Это как будто вы пришли ко мне домой и увидели только грязь и лохмотья, — она ненадолго умолкла и затем спросила: — Ау вас есть дети?

Одним из надежных средств, повышающих эффективность внушения, является повторение. Внушение должно всегда быть повторено несколько раз, сформулировано ясно и недвусмысленно поскольку в большинстве случаев оно воспринимается и выполняется буквально. Поэтому структура формул внушения...