Однако сопротивляйтесь искушению изменить все привычки своей семьи в области питания за один день, так как в противном случае вы рискуете услышать громкие вопли протеста. Например, если вы скажете своему подростку, что впредь запрещаете ему употреблять высококалорийную и малопитательную пищу...
Поэтому все наши издания будут посвящены тому, как опознать ту или иную ситуацию и позвать в нее нужного тигра... :)
И если у нас сердце "колет", "пронзает", "пульсирует", "немеет, как в холодильнике", "отдает в лопатки и руки, поясницу и шею", возникают "сердечные спазмы", "ком за грудиной", и при этом ощущается "покалывание", "сжатие", "острое сжимание", "сдавление", "напряженность", "заложенность", "жжение"...
Но решение проблемы не в подавлении гнева и эмоций. Это как раз забирает массу энергии. Вместо этого мы должны осознать, что в обществе и в играх между людьми просто нет ничего личного. Гнев человека берет начало в далеком детстве. И в тот момент, когда он выплеснулся на вас, не вы тому...
Ниже приведен тест из книги Р. Тегмейера "Дух в монете". Проведите его, он поможет ясно увидеть ваше отношение к деньгам и правильно оценить ваше денежное сознание.
Еще один простой пример работы прогнозирующего механизма, теперь уже у человека — иллюзия, открытая французским психологом Шарпантье. Ее очень легко проверить самому. Вы сравниваете вес малой и большой спичечной коробки. Веса коробок заведомо строго одинаковы. Несмотря на это, маленькая коробка...
Вот вы приходите на кухню с искренним намерением сделать себе глазунью. Вы уже предвкушаете своё наслаждение, воображая два жёлтых блестящих шара на белом фоне. Разбиваете яйца на сковородку, одно, другое… И вдруг, бац! Один желток растёкся. Катастрофа! От такого разочарования может даже аппетит...
Когда мы описывали вышеприведенные фигуры, полностью доступные восприятию, мы могли использовать любой метод описания, однако, когда мы имеем дело с частично закрытыми фигурами, любая примененная в этом случае гипотеза может оказаться непригодной.
Но вернемся к концепции зрелости как здоровья. Индивиду легко перепрыгнуть через одну-две ступеньки, стать зрелым преждевременно, «утвердив» свою индивидуальность, в то время как следовало бы оставаться менее уверенным и более зависимым. Об этом необходимо помнить, когда мы изучаем эмоциональную...
Мы говорили о том, как отпустить цели, планы, ожидания. Чему я все еще учусь — так это, что делать, если вы отпустили иллюзию контроля и стали планировать как можно меньше.
Если ваш ребенок одержим лотерейным или конкурсным азартом, дайте ему под вашим контролем и с наименьшими осложнениями переболеть этой детской болезнью. Например, вместе пойдите и купите лотерейный билет, но только объяснив, что сами этого делать не стали бы, а лишь хотите кое-что...
При допросе подозреваемого обычно широко используются так называемые улики поведения — его повышенный интерес к месту происшествия и результатам осмотра, состоянию здоровья потерпевших, действия, направленные на избежание ареста, и т. п.