Простые правила наведения
состояние осознанности, когда сознательное
внимание сосредоточено на актуальных действиях
ТРАНС это ПОРТ куда?
Ранее уже упоминалось, что есть так называемые естественные трансы состояния, возникающие без внешнего воздействия, сами по себе.
Вообще говоря, трансовое состояние для человека не просто естественно, но еще и очень физиологично и даже терапевтично. В отличие от обычного состояния, в нем возможно переструктурирование опыта человека, то есть быстрое обучение на глубинном уровне, например, избавление от нежелательных эмоциональных и поведенческих реакций, преодоление которых не представляется возможным на сознательном уровне. Отдых же во время транса, если верить медикам, для человека в два раза эффективнее, чем во время сна.