Простая правильная жизнь
Николай Козлов
Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем
Жизнь не сводится к одной эффективности. Настоящая правильная жизнь — определенно богаче! Ее можно назвать простой, если она проживается человеком естественно, сильно и уверенно.
Эта книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность!
Оглавление
- Как соединить в жизни радость, смысл и эффективность?
- Предисловие
- О стиле
- О чем?
- О кривом и правильном
- О сути
- Начала правильной жизни
- «Не хочу» и «Надо»
- Детские игры в «Не хочу!»
- Детский протест длиною в жизнь
- Надо – это всегда чье-то Хочу. Сделай его своим!
- Влад
- Волшебные валеночки бабы Тони
- Заботливость
- Свет и спокойствие радости
- Умная заботливость
- Как cовершенствовать себя
- Правильно поставленное мышление
- Черты человека, успешного в жизни: тест
- Вещи правильные – и те, которые работают
- Как мыслить правильно
- Как это?
- Выбор Франклина
- Десять черт успешного человека
- Владимир Клинков
- Что делать с недостатками: работа на позитиве
- Как организовать свою память
- Память внутренняя и внешняя
- Память позитивная и негативная
- Память прошлого и память будущего
- Память рода
- Мои родители
- Жить будущим
- Я – личность?
- Личность – не данность, а заданность
- Личность: проект, который вам предстоит всегда
- Друзья и жизненные перспективы
- Дружба и размышления о будущем
- Кто мои друзья?
- Зачем я дружу с этими людьми?
- Сколько мне это стоит?
- Как это работает на цели моей жизни?
- Есть ли более эффективные решения?
- Как прекращать ненужную дружбу?
- Мои планы на мою жизнь
- Виктор, или История застрявшей жизни
- Проблем у вас нет
- Негативная цель
- Цель
- План
- Процессник и результатник
- Мы все такие разные
- Универсалы и пофигисты
- Сергей
- План: бросок в будущее
- Из дневника Франклина
- Планы Дениса
- Жить настоящим?
- Ваше Предназначение
- Как найти свое дело
- Колесо жизни
- Дом и Окружающее пространство
- Семья и друзья
- Здоровье
- Деньги
- Карьера
- Свободное время
- Любовь
- Развлечение и отдых
- Обработка результатов
- Намерения
- Решения
- Разбудить энергию желания
- Желания на миллион долларов: что ты хочешь?
- Дом и быт
- Семья и друзья
- Развлечения и досуг
- Правильная жизненная цель
- Хочу
- Могу
- Надо
- Край привлекательной перспективы
- Хочешь помочь – помоги создать перспективу
- Стратегии. Цель. План. Мотивация
- Каким путем двигаться по жизни? – Жизненные стратегии
- Пассажир и Груз
- Ракета и Снаряд
- Парусник и Челнок
- Курсовая
- Спутник и Балласт
- Что должно быть достигнуто? – Конкретные цели
- Хорошая девушка Саша, или Цель в ответственном формате
- Итого
- Движение к цели: план, этапы и шаги
- «Как съесть слона»: разбейте сложную задачу на простые этапы
- «Квадрат ресурсов»: ищите узел проблемы
- Люди
- МТБ
- Деньги
- Время
- Конвертирование
- «Плавающий танк»: найди специалистов и объедини их усилия
- Движение к цели: выбор личного стиля
- Курица (не думает)
- Попугай (пустое философствование)
- Фазан (делает, чтобы похвастать)
- Ленивец (лень или непоследовательность)
- Муравей (трудолюбие)
- Щенок (несобран, распыляется)
- Старая лошадь (побежала, запыхалась, оглядывается)
- Мотылек (летит на любой огонек)
- Осел (стоит, вертит головой, не может выбрать)
- Бегемот (прет напропалую)
- Змея (огибает препятствия)
- Дятел (долбит в одно место)
- Лиса (хитрюга)
- Ястреб (четкий выбор цели)
- Лев (боец за крупной добычей)
- Паук (сами ко мне прилетят)
- Бобер (четкость и последовательность)
- Альбатрос (восхождение на поток)
- Самостоятельная работа
- Как организовать себя?
- Как обдумывать идеи: продуктивное сомнение
- Едем на пикник!
- Когда решение принято
- Приемы самоорганизации и самостимулирования
- Позитив
- Организация
- Негатив
- Позитив
- Мечта перед глазами
- Легкое начало, посильные этапы
- Позитивный опыт
- Внешняя поддержка, делать вместе
- Организация жизни
- Цейтнот
- Сделать привычкой
- Тайм-менеджмент: план и распорядок дел
- Учить другого
- Сколько стоит идеальная осанка
- Негатив
- Страшилка перед глазами
- Соревнование и вызов: «Слабо?»
- Будь лучшим!
- Объявить об обязательствах
- Поставить себя на деньги
- Картография моей жизни
- Как работал Наполеон
- Портрет дня
- Анализ
- Позитивный настрой
- Вы у руля
- Конкретика и детализированность
- Портрет недели
- Анализ рабочего времени: Дела, Сервис, Пустота
- Диаграмма № 1
- Диаграмма № 2
- Анализ личного времени
- Личное время
- Пустота в личное время
- «Пустота или нет?» – Разговор с виртуальным Шефом
- Деловой эпилог
- Ревизия: Что я хочу и что я делаю
- Привести жизнь в порядок
- Взаимная корректировка Дел и Целей
- Подведите итоги: поставьте все необходимое в расписание
- День Кривой и Правильный
- Правильный день
- Кривой день
- Александр Любищев
- Итоги
- Как жить по своим планам
- ТМ: плюсы и минусы
- Ваши траты на ТМ
- Ваши приобретения: сколько и чего дает ТМ?
- План освоения ТМ
- До-ТМ: не спотыкайтесь на ошибках
- Начинайте с Учета времени
- 15 минут
- Напоминалки
- Без оценок
- День на четыре части
- Начинайте с легкого времени, завершайте трудным
- Пред-ТМ: ваши полезные привычки
- Бодрое утро!
- Правильный вечер
- Лягушка. Зачистка. Подвиг!
- Лягушка
- Зачистка
- Подвиг
- Перерывы каждый час
- Пять пальцев, пять подсказчиков
- Собственно ТМ: планирование дел дня
- Вечером – черновик
- Утром – список дел
- Определите приоритеты
- План дня – запишите
- Outlook
- Вечерние итоги
- Закрывая глаза…
- Метафора прошедшего дня
- Программирование утра
- Пост-ТМ: совершенствование своей жизни
- Три пути: пройти каждый
- Как повысить эффективность
- Текучка и Заработок
- Вклад
- 4 по 25%
- Прорыв
- Развлечения и Приоритеты
- Практикум «Напряжение жизни»
- Радость каждого дня
- Энергия и Отдых
- Отдых – не уход от работы, а забота о восстановлении сил
- Отдых – активный
- Отдыхать до того, как наступит усталость
- Короткие частые отдыхи лучше редкого длинного
- Отдых – это перемена деятельности
- Как в свой день уместить все
- Список и приоритеты
- Три колонки
- Считаем необходимое время
- Упаковываем в рамки
- Ставим «колышки»
- Делаем композицию дня
- Готовим «оперативки»
- Лайф-менеджмент: жизнь, которую мы строим
- Три вершины жизни
- Что важнее?
- Помни о приоритетах
- Случай раз
- Случай два
- Случай три
- Итого
- Смысл жизни
- «Просто жить» – это слишком мало
- Быть мастером
- Делать жизнь прекраснее
- Делать, даже когда бессмысленно все
- Китеж: жизнь Дмитрия Морозова
- Перед лицом смерти, или Контрольные точки твоей жизни
- Планирование жизни: Бенджамин Франклин
- Точка «Сегодня»
- Саша Ярославский
- Точка «Вершины»
- Вершина – всегда впереди
- Мечта
- Программа-минимум, или Список обязательного
- Точка «Завершение трудового пути»
- Святослав Николаевич Федоров, человек и академик
- Точка «Перед смертью»
- Из автобиографии Николая Михайловича Амосова
- С чего начинается утро успеха
- Метафора жизни
- Рассказ Василия
- На что похожа ваша жизнь?
- Рассказывает Александр
- Расшифровка метафор
- Свет – темнота, легкость – тяжесть
- Цвет – черно-белое
- Туман – четкость
- Ограничения – возможности
- Враждебность – дружественность окружения
- Я относительно других
- Легко ли разглядеть детали далеко?
- Старое – новое
- Движение: вверх – вниз
- Движение слева направо или справа налево, к горизонту или от горизонта
- Кто источник силы
- Кто управляет
- Перспективы: есть?
- Результаты: есть – нет?
- Картинка будущего
- Александр: три картинки жизни
- Лена: когда я выйду в жизнь?
- Здравствуй, утро!
