Я не виноват!
Генри Клауд | Таунсенд Д.Сколько раз вам доводилось произносить слова «Я не виноват!»? А слышать их? Порой вы действительно не виноваты. Но постоянное отрицание своей вины может превратиться в опасную ловушку, помешать вам жить такой жизнью, какой вы хотите жить. Книга поможет перенести внимание с неконтролируемых процессов на контролируемые. Тогда–то у вас и начнется настоящая жизнь!
Сколько раз в день вам доводится слышать эту фразу? А произносить ее? Самое обычное оправдание. Порой так оно и есть — вы не виноваты. Но авторы показывают, что эта фраза может заманить вас в ловушку, помешать жить такой жизнью, какой вы хотите жить. Подчиненный винит начальника в том, что вынужден заниматься работой, которую ненавидит. Подросток винит Макдональдс в том, что его фигура… Да, что там! Нет больше никакой фигуры! И вот человеку уже кажется, что никакими усилиями он не может сделать свою жизнь лучше.
Но если посмотреть внимательнее, то мы увидим, как превратить зло в благо. И для этого пригодятся восемь принципов, которые помогут принимать верные решения и получить, наконец–то от отношений с людьми да и жизни в целом то, что вы хотите.
Так что, если вам кажется, что с вами обходятся не по справедливости люди, что природа вас обделила нужными вам данными, что обстоятельства всегда против вас, — это не беда. Книга поможет вам перенести внимание с тех процессов, которые вы не можете контролировать, на процессы, контролировать которые в вашей власти. И тогда начнется жизнь!
Книга посвящается тем, кто пока еще блуждает в мире обвинений и оправданий, но хочет стать хозяином своей жизни. Я желаю вам обрести победу в этой нелегкой борьбе. Пусть ваши мечты осуществятся. Да благословит вас Господь!
Оглавление
- Как больше не искать оправданий и нача ть жить
- Введение
- 1. Кто в ответе за вашу жизнь?
- Кто отвечает за вашу жизнь
- Что такое личность?
- Требуем справедливости?. Или становимся хозяевами своей жизни?
- Сценарии поражения
- Отвлекающие маневры
- Оправдания ничего не меняют
- 2. Как вы мыслите?
- Как мы мыслим
- Сделайте первый шаг
- Как разум искажает реальное восприятие ответственности
- Ложная установка № 1: «Я уже все перепробовал, и все напрасно»
- Ложная установка № 2: «Я не могу»
- Прием № 1: Пассивный залог
- Прием № 2: Негативное мышление
- Прием № 3: Защитные механизмы
- Путь к здоровому мышлению
- 3. Выбор есть всегда
- 4. Рискуйте!
- Время пойти по водам
- Пусть перемены станут вашими союзниками
- Избавляйтесь от инертности
- Почувствуйте вкус!
- Посмотрите на свои страхи — и отпустите их
- Может ли страх принести пользу?
- Составьте список ваших страхов
- Учитесь отпускать страхи
- Страх страха
- Вы способны за себя постоять
- Поддержка и взгляд со стороны
- Попробуйте то, что вы никогда не делали
- Все надо делать вовремя
- 5. Один в поле не воин
- Экосистема успеха
- Ищем ресурсы
- Источник № 1. Бог
- Источник № 2: Отношения, хранящие целостность
- Источник № 3: Отношения, хранящие целеустремленность
- Другие источники на пути к успеху
- Система зажигания
- Добрые плоды вашей экосистемы
- 6. Научитесь говорить «нет»
- Вы — главный хранитель своей мечты
- Зона Посвящения
- Помехи и преграды на пути в Зону Посвящения: современный стиль жизни
- Помехи и преграды на пути в Зону Посвящения: вредные люди
- Помехи и преграды на пути в Зону Посвящения: дела важные, но несвоевременные
- Помехи и преграды на пути в Зону Посвящения: созависимость
- Помехи и преграды на пути в Зону Посвящения: оправдания
- Не соглашайтесь на меньшее
- 7. Неудачи — великие учителя
- Начало одно — исход разный
- О природе вещей
- Шаг первый: научитесь правильно смотреть на неудачи
- Шаг второй: поймите, что значит для вас поражение
- Шаг третий: Не бойтесь сказать «Я потерпел неудачу»
- Шаг четвертый: учитесь на ошибках — своих и чужих
- Шаг пятый: простите себя
- Шаг шестой: проанализируйте свои действия
- Шаг седьмой: попробуйте еще раз
- Шаг восьмой: похороните своих мертвецов
- Шаг девятый: поймите, что всему можно научиться
- Если уж неудача — то самая лучшая
- 8. Стойкость города берет
- За все необходимо бороться
- Стойкость и упорство: кузница сильного характера
- Препятствия — это замаскированные дары Божьи
- Каждый шаг имеет значение
- Не ждите милостей от природы
- Посмотрим на картину в целом
- Заключение
- Духовный замысел
- Не изменяйте мечте!
- Любовь
- Работа
- Воспитание детей
- Отношения
- Вредные привычки и личные проблемы
- Не оставайтесь в одиночестве