Часть II Секреты красоты женщин Востока

Омолаживающие упражнения гейши


...

Два эффективных упражнения для женского здоровья и либидо

Упражнение 1. Прикладывают кончики пальцев руки с внутренней стороны к лодыжке и находят точку Санъинко (примерно на 6 см выше лодыжки вверх по кости). Раздражение этой точки благотворно воздействует на организм при женских болезнях.

На точку сильно надавливают подушечкой большого пальца руки (3 раза по 10с).

Упражнение 2. На точку Сёдзан, расположенную почти в середине икры, сильно нажимают подушечками больших пальцев (10 раз по 5 с).