X. МЕДИТАЦИЯ: СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА
Тренинг направлен на обучение основам медитативных практик Востока и Запада, науке управления собой. Неумение концентрировать внимание и подключаться к скрытым источникам энергии часто приводит к тому, что мы не справляемся с нагрузками жизни, переживаем стрессы.
Первая ступень тренинга "Медитация для здоровья и повседневности". Программа:
· Релаксация
· Пранаяма
· Цигун
· Медитативное осознаваемое дыхание
· Искусство концентрации, внимания
· Практика созерцания
· Чакра-медитация. Повышение психоэнергетического потенциала
· Медитация с открытыми глазами
· Исцеляющая медитация.
Вторая ступень "Медитация ключ к просветлению" предназначена для духовных искателей, стремящихся к совершенствованию. Программа:
· Искусство вхождения в трансовое состояние
· Медитация и голос безмолвия
· Встреча с Внутренним Учителем
· Воспитание непрерывного бодрствования
· Медитативные методы преображения характера
· Духовная алхимия и творчество жизни. Медитативные практики народов мира и сакральные традиции (йога, буддизм, даосизм, христианство, суфизм, учения XX века)
КОРПОРАТИВНЫЕ БИЗНЕС-ТРЕНИНГИ
Приглашаются менеджеры, персонал банков, руководители фирм, корпораций и все желающие серьезно управлять.