Заложник эмоций
Майкл Лебо | Камерон-Бэндлер Л.Книга выдающихся специалистов в области НЛП Лесли Кэмерон-Бэндлер и Майкла Лебо повествует о действиях, которые необходимо предпринять, чтобы освободиться из плена требований и капризов наших эмоций, обогатить ваши переживания, вооружив вас способностью распознавать и использовать собственные эмоции ради личного благополучия и благополучия других, а также способностью переходить к полезному поведению, чтобы прийти к желаемым результатам. Вы научитесь управлять, выбирать, выражать и использовать свои эмоции, освободите свою эмоциональную жизнь от неблагоприятных влияний и настроения других людей, овладеете техникой спасения вашей эмоциональной жизни, чтобы ощутить свободу и силу эмоционального выбора. Для самого широкого круга читателей.
Оглавление
- Глава 1
- Глава 2
- Глава 3
- Глава 4
- Глава 5
- Глава 6
- Глава 7
- Глава 8
- Получение доступа к эмоциям
- Поиск эмоций
- Самоякорение
- Разрыв причинно-следственных связей
- Реконструкция эмоций
- От несостоятельности к состоятельности
- От перегруженности к ответственной креативности
- От тревоги к способности
- От разочарования к фрустрации
- От разочарования к принятию
- От депрессии к энтузиазму
- От надежды к ответственности
- От скуки к приятному предвкушению
- От горя к принятию
- От удовлетворения к восторгу
- Чем вы располагаете в настоящий момент
- Глава 9
- Глава 10
- Глава 11
- Глава 12
- Литература