Главная психотехника высокоэффективных людей
Альбина ЧайкинаВсе слышали о нейро-лингвистическом программировании? Это когда за один сеанс можно избавиться от алкогольной зависимости, бросить курить, преодолеть нездоровый аппетит, перестать бояться змей и т. д. и т. п. Во всех этих ситуациях задействуется мощнейшая техника «взмах». Она не знает аналогов по своей эффективности. Пользоваться ею учат агентов ЦРУ и ФБР, она — гвоздь программы специальных тренингов для бизнес-элиты. С се помощью можно перенастроить кого угодно всего за 10 минут: сделать неудачника счастливчиком, безвольного размазню — волевым лидером, отменить любые комплексы, страхи, навязчивости. Эта книга раскроет секрет «взмаха»: расскажет, как метод работает, на что надо обращать внимание, чтобы все получилось. Да здравствует жизнь без фобий, дурных привычек и нерешенных проблем!
Книга простым языком на основе понятных примеров подробно описывает одну из практических и эффективных техник НЛП — «взмах». Можно воздействовать на себя, можно помогать другим.
Оглавление
- Как родилась идея этой книги
- Взмах не понаслышке
- Отцы-основатели и их последователи
- Что работает при взмахе?
- Все мы «собаки Павлова»
- Второй диалог о взмахе. Сознание и бессознательное
- Что не заметил Павлов.. Или не все так просто со стимулом
- Третий диалог о взмахе.. А лечат-то как?
- Почему взмах работает
- Четвертый диалог о взмахе.. И что же все-таки работает?
- Секрет 1.. Определяемся с первой картинкой.. Стимул негативного поведения
- Секрет 2.. Определяемся со второй картинкой.. Все хорошо
- Секрет 3.. Я вижу своими глазами или Я вижу себя, со стороны (Ассоциация — диссоциация)
- Секрет 4.. Субмодальности
- Секрет 5.. Положение в пространстве
- Секрет 6. Экологическая проверка. Вторичные выгоды и генерация альтернативных способов их достижения
- Секрет 7.. Проверяем результат
- Взмах по шагам
- Почему взмах не сработал?. Возможные недочеты и ошибки при проведении
- Мы неправильно определили стимул
- Мы создали некорректный ресурсный Я-образ
- Мы неправильно выбрали модальность
- Мы работаем не с теми субмодальностями
- Мы недоучли вторичные выгоды и не придали должного значения экологии
- Другие разновидности взмаха
- Взмах без помощи специалиста. Заключение