Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир

Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем

Обычно книги по НЛП заумны, скучны и малопонятны, и бедный читатель, понадеявшийся с помощью НЛП разукрасить свою жизнь в яркие цвета, к середине книги начинает клевать носом и тоскливо думать: «А может, ну их к черту, эти паттерны, якоря и прочие раппорты?»

Но кто сказал, что чудес не бывает? Перед вами первая убойная книга по НЛП, которую вы будете читать с удовольствием! Но это еще не все: самые действенные и легко применимые техники и супер эффективные авторские методики станут вашим гидом на пути к успеху.

Хотите стать президентом? Полюбить королеву? Укр… заработать миллион? С НЛП нет ничего проще! Ключ к процветанию в ваших руках!




Оглавление

  • Вместо предисловия
    • Что такое НЛП? С чем его едят? И зачем мы будем это есть?
    • Экскурс в прошлое
    • Играющий тренер
    • «Если звезды зажигают, значит это кому-нибудь нужно»
    • Несколько вопросов к себе
    • Предупреждения и противопоказания
    • Вопросы тренеру
  • Глава 1
    • Как полюбить себя любимого, или Дорогу эгоизму!
      • Всерьез о жизни
      • Что мы знаем о Вселенной?
      • Угол зрения
      • Как выглядит звезда?
      • Убеждения звезды
      • Куда исчезают желания?
      • «Есть только миг между прошлым и будущим»
      • Любить – и никаких гвоздей!
      • Зачем нам нужен некролог при жизни?
      • Благоразумнее всего – мечтать о несбыточном
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 2
    • Как ставить цель и ее добиваться, или Ап, и тигры у ног моих сели…
      • Смелость желать
      • Любишь кататься? Люби и катайся!
      • Что такое цель?
      • Пятиступенчатая модель успеха
        • 1. Четко сформулированная цель – уже половина пути
        • 2. Соотносите свою цель с контекстом
        • 3. Выражайте свою цель точно, в сенсорных категориях
        • 4. Выбирайте такую цель, которой сможете достичь своими силами
        • 5. Трезво оценивайте последствия достижения своей цели
      • Как купить самолет
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 3
    • Как слушать и услышать, или Отменить глухоту!
      • VAK
        • Проведем эксперимент на распознавание VAK
        • Языковые шаблоны VAK
      • Репрезентативные системы[4]
      • Ключи доступа, или Глазодвигательные паттерны
      • Калибровка
      • Раппорт
        • 1. Физиологическая подстройка: поза, телодвижения, дыхание
        • 2. Аудиальная подстройка: тембр голоса, тон, темп речи, вербальные характеристики
        • 3. Ценностная подстройка: личный интерес, опыт, убеждения
      • Где найти силы быть собой?
      • Есть контакт?
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 4
    • Есть только миф… между прошлым и будущим, или Человек-бренд против человека-паука
      • Конструирование мифа
        • Еще одна успешная модель НЛП
      • Законы создания бренда
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 5
    • Как бросить якорь, или «Трогательно» – от слова «трогать»
      • Триггер и якорь
      • Как открыть себя Вселенной?
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 6
    • Как запрограммировать себя на успех, или Хорошему танцору ничего не мешает
      • Техника терапевтических метафор
      • Кавычки
      • Притчи или эффективные манипуляции собственным сознанием
        • Как нейтрализовать храпуна
        • Как научиться прощать
        • Как найти в себе смелость, когда не хватает куража
        • Как правильно расставить акценты и найти нужные слова
        • Как бороться с манией величия и неуверенностью в себе
        • Как осознать, что в конце тоннеля вас обязательно ждет свет
        • Как поверить в уникальность звезды
        • Как «выдрессировать» свою находчивость
      • Где взять метафору?
      • Спираль
        • Как решить с помощью сложной спирали конкретную проблему?
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 7
    • Любить и никаких гвоздей! или Счастливы вместе
      • Долой страхи!
      • Позиции восприятия
      • Работа – не волк?
      • Личная жизнь
      • Семья
      • Внешний вид
      • На досуге
      • Программируем личное счастье общения
      • Вам когда-нибудь хотелось поменять пол?
      • Нелепые мифы отношений
        • Бывает, что люди просто несовместимы по знаку зодиака
        • Женщины любят только богатых
        • Из бывших проституток получаются хорошие жены
        • Мужчина должен быть похож на Арнольда Шварценеггера
        • Яркая и кричащая внешность, а также вызывающее поведение – признак сексуальности
        • Хороший секс может удержать партнера, даже если его не устраивает все остальное
        • Если мы любим друг друга, то будем неразлучны
        • Если мой партнер узнает мои недостатки, то оставит меня
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 8
    • Как организовать себе головокружительную карьеру, или Работа – не волк
      • Никогда не сдаваться
      • Откуда берется успех?
        • Модель успеха
      • Правила выживания на работе
        • Правила обустройства нового рабочего места
        • Правила делового гардероба
      • Синдром выгорания
      • Трудоголик: привычка или болезнь?
      • Инвестирование в себя
      • Свойства гениев
        • Модель гениальности
      • Эффективное обучение
      • Стратегии запоминания
      • Стратегия грамотного письма (спеллинг)
        • Долой грамматические ошибки
      • Стратегия творчества
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 9
    • Как создать идеальное тело, или Здоровье не купишь
      • Линия времени на пути к решению быть здоровым
      • Здоровье как баланс
      • Стратегии работы со стрессом
      • НЛП и лечение аллергии
      • Как отрегулировать вес
      • Дневник
      • Плацебо
      • Ожидание собственной эффективности
      • Боль как обратная связь с миром
      • 10 предупредительных сигналов здоровья
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Глава 10
    • Как переписать свое прошлое, или Ежедневное чудо
      • Директивы воспитания
        • 1. «Не живи»
        • 2. «Не будь ребенком»
        • 3. «Не расти»
        • 4. «Не думай»
        • 5. «Не чувствуй»
        • 6. «Не достигай успеха»
        • 7. «Не будь лидером»
        • 8. «Не принадлежи»
        • 9. «Не будь близким», «не доверяй»
        • 10. «Не делай»
        • 11. «Не будь самим собой»
        • 12. «Не чувствуй себя хорошо»
      • Вперед на амбразуры!
      • Меняя прошлое
      • Судмодальности. И как их изменить?
        • Ссора
        • Встреча с министром
      • Ежедневный рейтинг счастья
      • Смерть как советчик
      • Если вы решили стать волшебником
      • Предупреждения и противопоказания
      • Резюме
  • Вместо послесловия
    • Жизнь – частный случай НЛП
    • «Просто я работаю волшебником»…
    • Неудачи преследуют всех
  • Правила НЛП для звезды
Обложка книги "Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир"