Техники гештальта и когнитивной терапии
Ирина Малкина-ПыхКнига является справочным пособием по методам и техникам гештальт-терапии и когнитивной терапии, используемым в индивидуальном психологическом консультировании и психотерапии.
В книге также представлены основы психодиагностики с использованием различных подходов к определению темперамента, характера и анатомической конституции человека. Однако в первую очередь этот справочник — сборник техник и упражнений, которые психолог-консультант может использовать в работе с нуждающимися в психологической помощи клиентами.
Оглавление
- Ирина Малкина-Пых. Техники гештальта и когнитивной терапии
- Глава 1 Психодиагностика
- Психотелесные соответствия: темперамент, характер и анатомическая конституция
- Сангвиник
- Холерик,
- Флегматиком
- Меланхолик в
- Сильный
- Уравновешенный
- Слабый
- Неуравновешенный
- Астенический
- Атлетический
- Пикнический
- Шизотимик
- Циклотимик
- Иксотимик
- Акцентуации характера
- Гипертимный тип
- Гипертимно-неустойчивый вариант
- Циклоидный тип
- Лабильный тип
- Астено-невротический тип
- Сенситивный тип
- Психастенический тип
- Шизоидный тип
- Эпилептоидный тип
- Истероидный тип
- Неустойчивый тип
- Конформный тип
- Сверхпунктуальный характер (ананкаст)
- Застревающий характер
- Типы организации характеров
- Изоляция
- Отказ
- Всемогущий контроль
- Примитивная идеализация и обесценивание
- Проекция, интроекция и проективная идентификация
- Репрессия (вытеснение)
- Интеллектуализацией
- Рационализация
- Морализация
- Компартментализация
- Аннулирование
- Ретрофлексия
- Идентификация
- На первой, симбиотической (оральной) фазе
- Во второй, анальной фазе, фазе роста
- Отстраненный тип личности
- Агрессивный тип личности
- Уступающий тип личности
- Восемь типов характера: системное описание и базовые проблемы
- Психотерапевтическое консультирование и тестирование
- Список цитированной и рекомендуемой литературы
- Глава 2 Гештальт-терапия
- Теория
- Отношение фигуры и фона
- Осознание и сосредоточение на настоящем
- Защитные функции
- Слияние
- Ретрофлексия
- Дефлексия
- Полярности
- Зрелость
- Первый уровень
- Второй уровень
- Третий уровень
- Четвертый уровень
- Пятый уровень
- Расширение осознавания
- Интеграция противоположностей
- Усиление внимания к чувствам
- Работа с фантазией
- Принятие ответственности за самих себя
- Преодоление сопротивления
- Техники
- Список цитированной и рекомендуемой литературы
- Глава 3 Когнитивная психотерапия
- Теория
- Автоматические мысли
- Предположения или убеждения
- Чувствительность:
- Сверхобобщение:
- Персонализация:
- Антропоморфизм:
- Увековечивание:
- Поиск виновного:
- Патологизирование:
- Перфекционизм:
- Дихотомическое мышление:
- Долженствование
- Претензии на титул:
- Неэкономные рассуждения:
- Материализация абстрактного:
- Гомоцентрическая ошибка:
- Скользкий скат:
- Априорное мышление:
- Преувеличение силы:
- Возможности, равные вероятностям:
- Эпизодическое доказательство:
- Аргументация «к человеку»:
- Преклонение перед авторитетами:
- Конкуренция:
- Мистицизм:
- Корреляции, равные причинным связям:
- Игнорирование опровергающих доводов:
- Сверхсоциализированное мышление:
- Уверенность в своей праведности:
- Уход в сторону:
- Предупрежденное несогласие:
- Испытанное и верное:
- Впечатлить большими цифрами:
- Решенный вопрос:
- Апелляция к незнанию:
- Техники [1]
- А → С
- А
- С
- А→ В→ С
- А
- ШАГ 1. Обращение чувств в суждения относительно идеи
- ШАГ 2. Определение убеждений
- ШАГ 3. Нахождение значения понятий
- ШАГ 4. Оценка доказательств
- ШАГ 5. Решение и обязательства
- Список цитированной и рекомендуемой литературы