Глава 2
Тактика поведения при попадании в «яму отношений»
Как справиться с ревностью
Задача непростая, но вполне реальная.
• Нужно рассказать доверенному человеку обо всех подозрениях, которые тебя мучают. Проговорив это один раз вслух маме или подруге, ты подготовишься изложить это возлюбленному в понятных и не сумбурных выражениях. Не плачь, не кричи.
• Не обижай его подозрениями. Это лишь твои «тараканы», пока факт загула не установлен. Вопросы задавай конкретные. Ситуацию, которая тебя кольнула, выслушай спокойно. Ни в коем случае не прерывай.
• Если его ответ тебя удовлетворил угомонись. Инцидент исчерпан. Если нет, подготовь дополнительные вопросы. Не суди и не вынуждай защищаться. Пойми ход его мысли, его переживания и отношение к твоему беспокойству. Если ему наплевать на тебя делай выводы. И поскорее.
• Поставь ему конкретные условия. Попроси его не обманывать. Требование действий избавит от повода спорить. Он сразу определит свою позицию. Выпей валерьянки позиция не всегда тебе понравится.
• Можешь использовать ревность для привлечения внимания к себе. Примерно так:
– Ты столько с ней разговаривал, она тебе интересней, чем я?
– Что ты, милая, ты лучше всех. Ты счастье мое!
Легким маневром все внимание переключено на тебя. Браво!
• Ревновать можно с целью скрыть свои недостатки.
Коли во время поездки случилась какая-нибудь интрижка или романчик очень легко сбить со следа наездом на мужа типа: «Почему я не дозвонилась до тебя вчера вечером?!» Обвиняй, что развлекался с девками, пыхти и дуйся. Он будет оправдываться, и чаще всего получится отвлечь его внимание от твоего блуда.
Ревность это идеальное прикрытие для мести. Вся твоя реакция от боли, которую тебе причинили. Это не от страха его потерять, это ты чувствуешь свое бессилие и не видишь способа получить то, что хочешь.
Что делать, если факт измены установлен?
Ты ощущаешь запредельное эмоциональное потрясение.
Он переживает состояние подавленности и пустоту. Чувств палитра: угнетение и тревога, боль от предательства, неуверенность и страх.
Ты думала, случись такое уйдешь сразу, а сейчас понимаешь, что не хочешь его терять, особенно если он не отпирается. «Да, я люблю ее», – говорит он. Господи боже! Хоть бы это был страшный сон. Чувство унижения, страдание, боль хочется избить, лишить общения с ребенком, выгнать его.
Начинается трудный период. Нужно осмыслить вердикт теперешнему положению вещей: вашим отношениям, каким им быть. Кто он ваш возлюбленный? Чей он?
Поговорить с ним необходимо, но только когда проплачешься, успокоишься и возьмешь себя в руки. Пусть разговор займет времени столько, сколько надо. День, неделю, год.
Спрашивай о причинах. Слушай внимательно он рассказывает о своих неудовлетворенных потребностях. Выясни, как долго они вместе. Если длительное время, то он может быть сильно привязан к ней. Уясни, что он получает от своего романа. Дави на все больные мозоли. После обнаружения измены они оба переживают, искренне раскаиваются, что все открылось. Они даже могут расстаться ненадолго (чтобы сохранить отношения) и выжидают, когда уляжется «пена». Ситуация нестерпимо мучительна и для него тоже. Он боится, что ты решишься на развод.
После известия ты чувствуешь себя раздавленной асфальтовым катком.
Твои взгляды на ситуацию начнут меняться на крайне противоположные: от желания убить до бурной сексуальной тяги.
Думаешь, ты особенная? Нет обыкновенный человек. Страх перемен, боязнь ухудшения материального состояния, потеря удобств, страх остаться одной, смена привычного круга знакомых.
НУЖНО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ САМОЙ!
Самой! Без советчиков и доброжелателей.
Многие женщины, с которыми я работаю, принимают решение остаться с ним по многим причинам. Сохраняют семью, чтобы не травмировать ребенка, сохранить общественный статус или деньги. Иногда компенсация негатива это талант, известность или материальный статус мужа.
Принимая решение остаться с ним, огради себя от ревности максимально. Его продолжающиеся походы к ней будут подрывать твое самоуважение и уверенность в себе. Иногда на зализывание ран после расставания уходит больше сил, чем на борьбу с соперницей, унижение его и себя, потуги простить его.
Решение за тобой!