Счастье в жизни приходит с достижением правильных целей

Американские психологи в ходе эксперимента вывели «формулу счастья»: для этого человек всего лишь должен заниматься «свои делом».

Психология bookap

Оказалось, что те участники эксперимента, кто получил задание, совпадающее с его собственными установками, становился все счастливее и счастливее. Те же, кому пришлось решать «не свою» задачу, особой «счастливостью» не отличались. Некоторые учёные придерживаются теории о том, что каждому от рождения задан свой уровень счастья. Человек постоянно балансирует в окрестностях этой «точки», возвращаясь к ней после полётов души и пропастей отчаяния.

Авторы исследования с этим не согласны. По их мнению, человек способен обеспечивать себе постоянное ощущение счастья, внимательно прислушиваясь к себе и не залезая в «чужую колею». Успех поджидает того, кто возделывает свой собственный сад.