Интеллект: инструкция по применению
Константин ШереметьевСуществует признак, по которому можно безошибочно определить, работает у вас интеллект или нет, – это ощущение того, что задачи решаются как-то сами собой. Это как щелчок пальцами — и готово! Суть в следующем: есть некий механизм, который находит решения в разных ситуациях: и в построении карьеры, и в финансовых делах, и в личной жизни, и в проблемах со здоровьем. Причем находит мгновенно.
Для этого нужно привести в соответствие все составляющие интеллекта — мысли, чувства, речь, энергетику. Константин Шереметьев — кандидат технических наук, практикующий психолог, исследователь интеллекта — в этой книге приводит методы и техники, благодаря которым вы научитесь «настраивать» свой интеллект на 100 %-ю работу. И вы убедитесь, что развивать интеллект очень приятно. Ведь чем больше приемов и методов вы знаете, тем проще и лучше ваша жизнь.
Оглавление
- Часть I
- Интеллект в целом
- Наедине с бесконечностью
- Воин на диване
- Вселенная ждет
- Признак работы интеллекта
- Как чувства управляют нами
- Я-образ
- Ум
- Остроумие
- Лень, энергетика и секс
- Начальная стадия
- Средняя стадия
- Высшая стадия
- Речь, общение, лидерство
- Низкий уровень
- Средний уровень
- Высшая стадия
- Интеллект в целом
- Базовая техника управления умом. Часть 1
- 1. Срываем стоп-кран
- 2. Что написано на паровозе?
- 3. Катим назад
- 4. Переводим стрелки
- Базовая техника управления умом. Часть 2
- Привязка к событию
- Привязка к жесту
- Талисман
- Поток сознания
- Базовая техника управления умом. Часть 3
- Генераторы страшилок
- Генераторы рекламных завлекалок
- Главный признак ума
- Сколько ног у осьминога?
- Ой, мороз, мороз, не морозь меня…
- Что в реальности показывает IQ
- Что такое IQ?
- Проверка теста на IQ
- Что показывает IQ?
- Уровни развития интеллекта. Часть 1
- Критерии оценки интеллекта
- Уровни развития интеллекта
- Уровни развития интеллекта. Часть 2
- Дикарь
- Обыватель
- Личность
- Что же в реальности
- Уровни развития интеллекта дикарь
- Восприятие дикаря
- Позиция дикаря
- Владение умом
- Понимание причины и следствия
- Нравственное поведение
- Как не быть дикарем
- Я бы в личности пошел, пусть меня научат…
- С чего начать
- Дальнейшие шаги
- Путь к вершине
- Уровни развития интеллекта обыватель
- Высшие психические функции
- Культура
- Логика
- Обыватель и общество
- Самостоятельность
- Уровни развития интеллекта личность
- Становление личности
- Поведение личности
- Работа над собой
- Интеллект и майнд-машины
- Мечта идиота
- Разоблачение магии
- Как стать умным
- Насколько сложна жизнь?
- Может ли женщина быть умной?
- Как обстоятельства влияют на ум?
- Как стать умным?
- Путь праздника
- «У меня все плохо»
- Что в жизни главное?
- Не заслоняйте собой мир
- Кто на кого смотрит в зеркале?
- Я-образ
- Вы не такой, как вы о себе думаете
- Как загубить свой интеллект
- Большой секрет алкоголя
- 9 причин плохой работы интеллекта
- 1. Недосып
- 2. Гиподинамия
- 3. Спешка
- 4. Одновременное выполнение дел
- 5. Сильный шум
- 6. Эмоциональный фон
- 7. Монотонная работа
- 8. Страх ошибки
- 9. Желание выделиться
- Форс-мажор
- Что делать, когда обстоятельства сильнее нас?
- Страх перед техникой
- Страх перед техникой-2
- Сообразительность
- Работа с образами
- Игра с образами
- Источники образов
- Интуиция
- Интуитивный ум
- Как правильно слушать интуицию
- Интуиция и красота
- Чему не учат в школе
- Восприятие красоты
- Контекст мышления
- Политический контекст
- Национальный контекст
- Контекст социального неравенства
- Религиозный контекст
- Контекст мышления в примерах
- Куда идем мы с пятачком?
- Сказка о попе и о работнике его Балде
- Трудная ситуация
- Можно ли стать умнее?
- Роскошь быть умным
- Хороший ли вы работник?
- Мощь интеллекта
- Скатерть-самобранка
- Сказочная мудрость
- Сказка и реальность
- Разумность
- Как обладать разумом
- Неуправляемый разум
- Как развивать интеллект каждый день
- Я защитил докторскую диссертацию
- Отличие моего подхода
- Человек в целом
- Решение человеческих проблем
- Зубрежка
- Происхождение зубрежки
- Вред зубрежки
- Моя главная книга
- О чем думают животные?
- Главная тайна человека
- Часть II
- Мышление и решение проблем
- Если вы оказались не там
- Что делать в тупике
- Как формулировать проблемы
- Выход из тупика
- План А. Переходим к практике
- План Б. Меняем маршрут
- Слова имеют вспомогательное значение
- Ресторан «Вечерняя беседа»
- Красная бандура
- Ищите смысл, а не точность
- Как человек познает мир
- Что узнал господин журден?
- Папуас и калькулятор
- Красная шапочка или шапочка красная?
- Источники реального знания
- Рождение понятий о мире
- Как мы узнаем мир
- Откуда берутся колдуны и ведьмы
- Ясность понимания
- Развитие понятий
- Как узнать мир получше
- Стереотипные понятия
- Прогулки в облаке
- Упрощение жизни
- От беспомощности к мастерству
- Путь мастера
- Уход в подсознание
- Управление собой
- От мастерства к творчеству
- Управление собой
- Психологическая защита
- Формула таланта
- Формула таланта
- Три окна
- Сменить пластинку
- Три окна
- У вас есть руки и ноги. А вы радуетесь этому?
- Насколько человек бессилен перед обстоятельствами?
- Цепочка мыслей
- Коротенькие мысли
- Развилка мышления
- Страх мышления
- Униженные и оскорбленные
- Кто о ком должен заботиться?
- Политические игры
- Игры неудачников
- Путь к провалу
- Путь к удаче
- Пирамида знаний
- Материальные знания
- Чужие знания
- Рассуждения ни о чем
- Все ответы внутри вас
- Увидеть и решить
- Можно ли избавиться от проблем?
- Как радоваться жизни, имея мало денег?
- Как радоваться жизни, имея серьезные проблемы?
- Мысленные конструкции
- Дайте мне идеал
- Бегство от идеала
- Усердие не по разуму
- Старание и разумность
- Поиск эффективных приемов
- Скрытая жалость к себе
- Одежды жалости
- Жало жалости
- Существует ли информационный взрыв?
- Лавина информации
- Мнимая проблема
- Устаревание знаний
- Проблема лошадиного навоза
- Нерешаемые проблемы
- Улыбнется ли вам Мона Лиза?
- Мона Лиза под пиджаком
- Магнит для сумасшедших
- Часть III
- Деловое мышление
- 7 признаков откладывания важного дела
- Признак 1. Вы постоянно не успеваете
- Признак 2. Вы переживаете, что не достигнете идеала
- Признак 3. Вы делаете для одобрения
- Признак 4. Вы попались на «слабо!»
- Признак 5. Вы делаете что-то престижное
- Признак 6. Я вынужден это делать
- Признак 7. Вы не получаете никакого удовольствия от жизни
- 10 отмазок, чтобы ничего не делать
- Отмазка 1. Я не в настроении
- Отмазка 2. У меня нет времени
- Отмазка 3. У меня не получится
- Отмазка 4. Надо мной будут смеяться
- Отмазка 5. Вот если бы у меня было…
- Отмазка 6. Начинается 186 серия…
- Отмазка 7. Мне позвонили (звякнули SMS, email, ICQ, Skype…)
- Отмазка 8. Может, кто другой сделает
- Отмазка 9. Сделаю когда-нибудь
- Отмазка 10. Я лучше сделаю что-нибудь другое…
- 8 простых способов борьбы с ленью
- Способ 1. Похвалите себя
- Способ 2. Установите время старта
- Способ 3. Запишите на бумаге
- Способ 4. Сделайте напоминалку в Microsoft Outlook
- Способ 5. Сделайте разминку
- Способ 6. Сделайте кусочек
- Способ 7. Отключите все
- Способ 8. Придумайте вознаграждение
- Я бы в лидеры пошел…
- Тяжелая поступь лидера
- Кто виноват?
- Что делать?
- На кого бы наорать?
- Шаг 1. Разрешите себе быть уважаемым человеком
- Шаг 2. Скажите стопорящую фразу
- Шаг 3. Дайте ему почувствовать себя начальником
- 3 бизнес-истории
- Чипсы «АБ»
- Прощай, Масяня
- Настоящий балаган
- Приручение золотого тельца
- Так ли плох золотой телец?
- Можно ли зарабатывать на своем таланте?
- Миф 1. Деньги приходят в результате тяжелой работы
- Миф 2. Деньги приходят в результате жульничества
- Миф 3. Деньги приходят в результате постоянной занятости
- Миф 4. Деньги приходят к особо одаренным людям
- Миф 5. Деньги делают человека несчастным
- Миф 6. Для получения денег нужны особые условия
- Миф 7. Существует «хитрый ход» получения денег
- Миф 8. Существуют «финансовые кризисы»
- Миф 9. В том, что мне не хватает денег, виноват кто-то другой
- Миф 10. Деньги можно приворожить
- Денежные барьеры
- Барьер 1. Деньги можно получать только в виде зарплаты
- Барьер 2. Деньги должны платить за просто так
- Барьер 3. Я про деньги знаю все
- Барьер 4. Хороший бизнес-план принесет много денег
- Барьер 5. Умение делать деньги приходит с возрастом
- Если бы я прочитал эту книгу раньше!
- Деньги – это движение
- Путь к мечте
- Почему деньги не сделают вас счастливым
- Парадоксы счастья
- Отчаявшийся миллиардер
- Когда проблемы наваливаются скопом
- Как выбираться из ямы
- Как выбираться из финансовой ямы
- Деловые бабочки
- Рождение мега-идеи
- Печальная судьба мега-идей
- Сундук с золотыми слитками
- Подвал с золотом
- Дипломат с пачками денег
- Три мерцающих монитора
- От буддийского монаха к алмазному мультимиллионеру
- Алмазной тропой
- Путь к миллионам
- 1. Нравственное отношение к деньгам
- 2. Наслаждение деньгами
- 3. Внешнее и внутреннее процветание
- Баклуши
- Когда нужны болваны?
- Производство ради производства
- В чужом кошельке ваших денег нет
- Неуловимые деньги
- Внимание к деньгам
- Часть IV
- Талант и творчество
- Откуда берутся таланты
- Информационная лавина
- Где рождается талант?
- Зависимость от чужого мнения
- Стремление к быстрому результату
- Источники творческих идей
- Творческий импульс
- Творческий поиск
- Творческая энергия
- Чувственный взгляд на мир
- Генератор творческой энергии
- Вулкан энергии
- Вдохновение
- Чудесная сила
- Озарение
- Скука
- Застрявший разум
- Борьба со скукой
- Долой скуку
- Стоит ли все бросать?
- Впереди крутой поворот
- Творческий рост
- Если все бросить…
- Я все бросила и счастлива!
- История полковника Сандерса
- Как поступает настоящий полковник
- Ситуация, которая вам не нравится, – это не повод для жалобы – это задача!
- Талант в вопросах и ответах
- Как зарыть талант поглубже
- Талант и возраст
- Подростки и талант
- Молодой человек
- Взрослый человек
- Исцеление талантом
- Поиски выхода
- Часть V
- Здоровье и энергетика
- Что ведет вас по жизни
- Мустанг среди прерий
- Жизнь несчастной клячи
- На свободу
- Как делать выбор
- Главный секрет Голтиса
- Голтис и перелом позвоночника
- Голтис и укус змеи
- Голтис и длительное голодание
- Голтис и камера смертников
- Тайна, рассказанная вечером
- Жизненное кредо
- Сексуальные барьеры
- Что мешает получать удовольствие от секса?
- Как убирать сексуальные барьеры
- Преодоление подсознательных барьеров
- Шаг в неизвестное
- Барьеры вокруг нас
- Синдром хронической усталости
- Конфликт с телом
- Гармония с телом
- Разговор о сексе
- Обет молчания
- Романтическая беседа
- Сила личности и курение
- Личность в западне
- Исцеляющий импульс Голтиса
- Система Голтиса
- Ценность системы
- Нужны ли вы самому себе?
- Человек, с которого начался фитнес
- Человек рекордов
- Идеи Лалэйна
- Встреча с Норбековым
- Восточный мудрец
- Взгляд Норбекова
- Часть VI
- Разумная жизнь
- 10 ошибок при выборе жизненного пути
- Ошибка 1. Отсутствие выбора
- Ошибка 2. Ожидание чуда
- Ошибка 3. Упорная работа белки в колесе
- Ошибка 4. Поиски удачной лазейки
- Ошибка 5. Упертая непоколебимость
- Ошибка 6. Я человек маленький
- Ошибка 7. Поиск виноватых
- Ошибка 8. Я ничего не умею
- Ошибка 9. Все козлы
- Ошибка 10. Жизнь бессмысленна и беспощадна
- 7 признаков того, что ваша жизнь играет в вашу пользу
- Признак 1. Ощущение внутренней свободы
- Признак 2. Спокойная глубинная радость
- Признак 3. Вы играете свою роль
- Признак 4. Вы дружите с собой
- Признак 5. Принятие жизни
- Признак 6. Я сделаю
- Признак 7. Сегодня праздник! как и каждый день!
- 6 барьеров на пути к вашей мечте
- Барьер 1. Страх перед неудачей
- Барьер 2. Прыжок через пропасть
- Барьер 3. Вы обсуждаете успехи других
- Барьер 4. Мне некогда
- Барьер 5. Промывание мозгов «мылом»
- Барьер 6. Не сегодня
- Итоги тренинга «ледокол»
- Все сложнее, чем кажется
- О великий самообман!
- Слова, которые ничего не объясняют
- Опора только в себе и нигде больше
- Простой ключик к подсознанию
- Простой ключик к подсознанию
- Шаг к мечте
- Один из секретов счастливой любви
- Переделка человека
- Тайна человека
- Мыльные пузыри
- Демонстрация превосходства
- Крылья мечты
- От мечты к реальности
- Искусство быть
- Жалоба 1. Почему я не властелин мира?
- Жалоба 2. Должен же быть хоть какой-то порядок!
- Жалоба 3. Вот когда-то было хорошо, а сейчас все испортилось
- Жалоба 4. Я хочу вот это и прямо сейчас, а этого нет
- Жалоба 5. Мне никто не подчиняется
- Жалоба 6. Вот тот хорошо устроился, а я нет
- Жалоба 7. Я хочу, но мне лень
- Главная проблема успешного мужчины
- Шерше ля фам
- Женская тайна
- Главная ошибка умной женщины
- Женский тупик
- Мотыльки
- Когда снимать телогрейку
- Где водятся настоящие мужчины и женщины
- Где найти настоящего мужчину (настоящую женщину)?
- Я живу в глухой деревне, поэтому одинока
- Мужчин сейчас нет вообще
- А если не сдаваться женщинам, то что будет?
- Почему вы написали про умных, а что делать остальным?
- А для занятий сексом лучше выбирать мотыльков?
- Страх перед людьми
- Как прекратить ненужное общение
- Последняя исключительность
- Ожидание жизни
- Вверх по лестнице, ведущей в ад
- Адова лестница
- Ступенька выше
- Туфта
- Во имя туфты
- Не занимайтесь туфтой
- Тайны общения
- Жажда на берегу реки
- Понимание другого
- 5 способов загубить любовь
- Способ 1. Навесить на любовь еще чего-нибудь
- Способ 2. Заменить чувства разговорами о них
- Способ 3. Сравнить любимого с идеалом
- Способ 4. Переделать любимого
- Способ 5. Заставить себя любить
- Забота или насилие
- «Cъешь йогурт, он полезный!»
- Не учите таксиста водить машину
- Профессиональные советчики
- Провинившаяся жизнь
- Правильная жизнь
- Профессиональная жизнь
- Мировоззрение
- Знакомство с миром
- Собственный путь
- Достижение хлама
- Хлам – наша цель
- Избавление от хлама
- Претензии к миру
- Мировой беспредел
- За фасадом эго
- Буратино и Мальвина
- Перевоспитание человека
- Чем кончается перевоспитание
- Принятие человека
- Возмущенная Мальвина
- Механизм возмущения
- Избирательное восприятие
- Назначение себя праведником
- Поиск виноватых в своем состоянии
- О чем говорит возмущение?
- Обиженный король
- Узник в железной маске
- От обиды к чуду
- Смертельное упрямство
- К полюсу на собачьих упряжках
- Итоги экспедиции
- Куда катится мир?
- Черти из ящика
- Ужас в кинотеатре
- Самонадеянное самозапугивание
- Счастье
- Попрошайки счастья
- Счастье вприглядку
- Счастье изнутри
- Целесообразность собственного существования
- Поворот не туда
- Возврат к жизни
- Гонка к Южному полюсу
- Подготовка Амундсена
- Подготовка Скотта
- Покорение полюса
- Копыто буйвола
- Признаки неудачи
- Управляемое мышление
- Политически подкованная лошадь
- Негасимый свет
- Политический психоз
- Снисходительный упырь
- Логово упырей
- Борьба с упырями
- Часть VII
- Радость и счастье
- Главное желание
- Эмоции и чувства
- Эмоции
- Чувства
- Двойные грабли
- Душевное наказание
- Душевное сочувствие
- Легенда о Гаутаме
- Легенда о Гаутаме
- Путь Ошо
- Гений XX века
- Немного биографии
- Проверка на Ошо
- Радость
- Источники радости
- Энергетика тела
- Феерия чувств
- Исполнение желаний
- Радость: ответы на вопросы. Часть 1
- Кто ты такой, чтобы спорить с самим Шопенгауэром?
- Вы говорите о животных радостях, а есть еще духовные
- Все знают, что умные люди – это пессимисты
- Как можно радоваться, когда у меня нет?
- А я считаю, что молиться все-таки надо
- Как я могу радоваться, когда вокруг меня все страдают?
- Радость: ответы на вопросы. Часть 2
- Прочитала я вашу рассылку, а все равно нерадостно
- 1. Начинаем с тела
- 2. Подключаем чувства
- 3. Включаем ум
- У меня все вроде есть, но мне все равно плохо
- Мои близкие все время отравляют мне радость
- Роскошь бытия
- Жалобная книга судьбы
- Поток жизни
- Перезагрузка мозга
- Зачем нужна перезагрузка?
- Научное обоснование медитации
- Как правильно выполнять медитацию
- Зона бесчувствия
- Чувственное восприятие мира
- Душевный мир
- Что мешает счастью?
- Почему человек несчастлив?
- Самообман
- Как рождается счастье
- Мгновения жизни
- Обогащенная среда
- Как растить интеллект?
- Лишние знания
- Кривая карма
- Закон кармы
- Страдательный залог
- Загадка себя
- Найти себя
- Дорога к счастью
- Куда уехал цирк?
- В поисках счастья
- Счастье рядом
- Искусство жить
- Человек навьюченный
- Истоки прекрасного
- Американский летчик в буддийском монастыре
- Зачем нужна медитация?
- Жизнь буддийского монастыря
- Результаты
- Иероглифы на пальмовых листьях
- Бегство из дворца
- Типитака
- Бесконечное совершенство бытия
- Закон гармонии
- Постижение жизни
- Духовность
- Святая простота
- Настоящая духовность
- Слезы
- Слезы и эмоции
- Лай собак из подвала
- Вершина айсберга
- Дорога к сокровищам
- Глубины подсознания
- Что такое подсознание?
- Как подсознание управляет нами?
- Сильная личность
- Сила личности
- Бегство от себя
- Знакомство с собой
- Кто я?
- Наставник
- Рекламная жизнь
- В поисках истины
- Дзен
- Сущность дзен
- Достижение дзен
- Осознанность
- Точность самоощущения
- Пробуждение
- Разум-мартышка
- Чистое сознание
- Укромная гавань
- Рельсы в никуда
- Свой путь
- Западный Будда
- Восток и Запад
- Скамейка в парке
- Театр абсурда
- Изображая счастье
- Выход из роли
- Счастье через год
- Выгода безвыходности
- Стань счастливым сразу
- Красные флажки
- Охота на волков
- За флажки
- Течение жизни
- Великий поток жизни
- Парадокс получения
- Глубокие уровни себя
- Я – это кто?
- Сопричастность
- История одной женщины
- Детство
- Успех
- Депрессия
- Мастер Кенсан
- Три мальчика на поле
- Безупречное знание дел
- Внутренний свет
- Протухшая жизнь
- Путь радости
- От драйва к экстазу
- Пионеры драйва
- Ученые против шаманов
- Прозрачное сознание
- Куда уходит ясность
- Ясность сознания
- Узоры на стекле
- Сила слов
- Как протереть стекло
- Рождение сверхновой
- Рождение звезды
- Жизнь звезды
- Белый плот
- Переправа
- Другой берег жизни
- Волшебный меч Эскалибур
- Внутренняя сила
- Смелость изнутри
- Самосозвучие
- Внутренний голос
- Жизнь по наитию
- Просветление
- Ю Джи Кришнамурти
- Будда
- Ошо
- Экхарт Толле
- Фантик
- Происшествие на кухне
- Помрачение сознания
- Человек из Солнца
- Основа жизни
- Блокировка энергии
- Знакомство с собой
- Юное самопознание
- Кто я настоящий?