Тренинг коммуникативных умений (для родителей и детей)
Занятие 7. «Душевная погода»
«Связующая нить»
Тема: «Я боюсь...»
«Передай по кругу»
Цель: «оживление» ощущений, эмоций, воспроизведение ситуаций во всех сенсорных модальностях, развитие творческого воображения, способности к самовыражению, созданию позитивного настроения, сплочение группы.
Группа образует круг. Участники по очереди изображают передачу какого-либо «загадочного» предмета по кругу, при этом необходимо взаимодействовать с ним. После того как предмет побывает у всех, игроки отгадывают, что это было. Передавать можно все что угодно: мяч, мороженое, ежа, котенка, гирю, печеную картошку.
«Слепой танец»
Цель: снятие страхов, развитие навыков самоконтроля, укрепление доверия к другим людям.
Танец парный. Один из партнеров будет «слепым», ему завязывают глаза. Другой остается «зрячим» и сможет водить «слепого». Партнеры берутся за руки и танцуют друг с другом под легкую музыку (2–3 мин), после чего меняются ролями.
После выполнения упражнения обязательно обсуждение:
• Чувствовали ли вы себя уверенно со своим партнером, когда у вас были завязаны глаза?
• Как больше понравилось танцевать с открытыми глазами или с закрытыми? Почему?
Обсуждение домашнего задания
Ведущий предлагает закрыть страшный (черный) дом на замок, который дети сами рисуют, а ключ выбросить или потерять, немного успокоив тем самым актуализированные страхи.
Обсуждение рисунков
«Пятнашки»
Цель: снятие избыточного торможения, скованности, страхов, преодоление неуверенности в себе, застенчивости, аккумулирование положительной энергии, смещение ролей в семье.
Заранее ограничивается игровая площадка (чаще это ковер), на которой в беспорядке расставлены стулья и кубики так, чтобы между ними остались проходы. Нельзя дотрагиваться до другого через стулья «деревья». В игре есть водящий (Баба-яга), задача которого хлопнуть кого-либо «ремнем» по ягодицам. Причем нужно не прикасаться, а именно хлопнуть с чувством, эмоционально; тот, кто получает такой хлопок, громко кричит: «Ой! Ай! А-а-а» и становится водящим. Игрок, который, увлекшись, выбежит за пределы площадки, тоже становится водящим.
Эмоциональный накал игры создают угрозы: «Только попадись!», «Ну, погоди!», «Лови его!», «Поймаю и съем!», «А, попались!» Убегающие в ответ выкрикивают: «Не поймаешь!», «Не догонишь!», дразнят: «Баба-яга костяная нога». Угрозы и возражения обеспечивают двусторонний уровень отношений в системе «взрослый ребенок».
«Кораблик»
Цель: снятие страхов, повышение уверенности в себе.
Необходимо небольшое одеяло это корабль, красивый парусник. Участники матросы. Один ребенок капитан. Капитан любит свой корабль и верит в матросов. Задача капитана быть в центре корабля; в момент сильной качки он должен дать матросам команду: «Бросить якорь!», или «Стоп, машина!», или «Все наверх!», чтобы спасти корабль и матросов. Затем матросы берутся за края одеяла и начинают медленно раскачивать «корабль». По команде ведущего: «Буря!» качка усиливается. Капитану напоминают о его задаче. Как только он громким голосом прокричит команды, «корабль» спокойно опускается на пол, капитану все жмут руки и хвалят его.
Игра «Баржа»
Участники называют все сладкое: например, конфета, сон, улыбка и т. д.
Презентация
«Игра без правил»
Тема: «Хочу тебя предупредить...» (не разговаривай с незнакомыми, мой руки перед едой и т. д.).
Ребенок получает возможность с позиции взрослого, знающего человека чему-то научить родителей, от чего-то предостеречь. Он пробует себя в этой роли, а родитель в роли опекаемого. В результате может быть открыто, что мама (папа) тоже живое (да и хрупкое) существо, не всемогущее, ее (его) надо жалеть...
«Живые руки»
Цель: развитие эмоционального и физического контакта между родителями и детьми, принятие друг друга, формирование тактильного восприятия.
Упражнение проводится в парах (родитель и ребенок). Участникам завязывают глаза, взаимодействуют только руки. Они «знакомятся», «дерутся», «мирятся» и «прощаются».
После игры желательно обсудить с участниками ее ход, спросить, что они чувствовали, что хотелось сделать на различных этапах и т. п.
Домашнее задание (см. приложение 7)
Рефлексия «Связующая нить»
«Колокол»