Получите избавление от всех случаев плохого сна без исключений: бессонница, частые пробуждения среди ночи; каскад мыслей или переживаний, мешающих уснуть. Если Вам просто не спится, или трудно уснуть в поездке, или полёте и т. д., то знания из книги выручат в трудную минуту.
После моего рассказа об успехах симоронцев в работе с препятствиями Наташа утихомирилась и стала спокойно обсуждать сложившуюся ситуацию. Вернувшаяся способность логически мыслить помогла ей понять, что для выхода из тупика необходимо изменить отношение к препятствию. Наташа искренне...
Только воздействием самовнушения и можно объяснить успех тех знаменательных исторических событий, когда нестройные толпы народа, воодушевленные общей идеей, вынуждали к отступлению хорошо вооруженные и дисциплинированные войска, действовавшие без достаточного воодушевления.
Я не верю во внешние обстоятельства могущие повлиять на внутреннюю свободу. Когда, к примеру, ребёнок хочет освободиться от влияния родителей, ему не обязательно рвать с ними отношения, он может создать внутри себя личную свободу и автономию.
Во-первых, Берн говорит о том, что каждому эго-состоянию присущи определенные чувства и переживания. Например, когда Джейн поняла, что опаздывает на встречу, она испытала чувство страха перед наказанием из воспоминаний своего детства. Когда она думала об этом ее охватило чувство паники. Если бы...
Но поводу несостоявшейся выставки П. Филонова И. Бродский писал в редакцию «Красной газеты»: «Я считаю — и это не одно только мое мнение, что Филонов, как мастер-живописец, является величайшим не только у нас, но и в Европе ив Америке. Его производствен НО Текст взят с психологического cata...
Известный методолог М. Бунге ввел различие между науками, где результат исследования не зависит от метода и наук, где результат операции с объектом образует инвариант; факт есть функция от свойств объекта и операции с ним. Он полагал, что в реальности невозможно создать исследование, которое...
Наиболее примитивная, бессознательная мотивационная система мистера Джонса, основанная на естественном мотиве утоления жажды, оставалась сохранной и могла активировать необходимую для питья реакцию, в то время как покоящееся на когнитивных процессах сознательное намерение больше не было...
Лаура вспомнила, как сама впервые решила обратиться к психотерапевту. Несколько дней она собиралась с духом, наконец, позвонила, и ей ответил металлический голос: «Это кабинет доктора Н. Мы не можем ответить на Ваш звонок. Сразу же после сигнала оставьте Ваше имя, фамилию и номер телефона. Мы...
' Этот врач был единственным, кому она выказывала доверие, поскольку на этом примере она поняла, что тот не булет выведывать ее тайну. Перед любым другим врачом. которого она еще не могла оценить, она ошушала страх, мотивированный тем. что он мог разгадать ее тайну.
Руфь нашла Бесс мертвой, рядом с ней был пустой флакон из-под снотворного. Все они как-то не ожидали, что она может покончить с собой дома.
5. Естественные последствия. Это один из самых сильных методов обучения, однако немногие родители его используют. Одиннадцатилетний Артур оставил свою бейсбольную перчатку на площадке, а когда вернулся за ней, обнаружил, что ее там нет. Папа расстроился, потому что Артур потерял уже третью...
