Дауншифтинг, или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется
Софья МакееваЕсли однажды вы задумались о том, на что тратите свою жизнь, то эта книга точно для вас! Ее герои — бывшие офисные работники, представители творческих профессий и просто жители безумных мегаполисов нашли ответ на этот вопрос и… ужаснулись. Они решили поменять свою жизнь в качественно лучшую сторону. Перестали томиться в тесных и душных офисах, испытывать стресс и решать конфликты, не имеющие отношения к их жизни. Они остановились и задумались о цене, которую платят за навязанный кем-то уровень жизни. Их иногда называют дауншифтерами, но они не просто сбавили обороты. Оптимизировали свою жизнь и теперь наслаждаются ею.
Эта книга — итог долгих и захватывающих бесед автора с ними — счастливчиками, которые живут теперь в гармонии с собой, дышат полной грудью и, одновременно, не испытывают финансовых трудностей. Хотите узнать как? Скорее начинайте читать эту книгу, а в качестве бонуса — мини-тренинги для успешной и гармоничной жизни.
Книга для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет изменить свою жизнь.
Оглавление
- Введение
- О ком и о чем эта книга?
- Зачем и кому эта книга нужна?
- Вы никогда не задумывались, на что тратите свое время?
- На что вы тратите свои деньги?
- К чему вы привыкли?
- Глава 1. Как монетизировать квартиру,. или. Уже набившие оскомину истории о дауншифтерах, живущих на ренту
- Для чего читать эту главу?
- На дне. В Таиланде
- Мораль
- Кому подходит этот сценарий жизни
- Это важно!
- Как еще бывает. Два года любви и путешествий
- Вместо вывода. Дао рантье, или Постофисный у-вэй[4]
- Глава 2. Как организовать офис на курорте,. или. Нетипичная история типичного менеджера
- Для чего читать эту главу?
- Вместо елок – пальмы!
- Нетрезвое решение
- А график – на фиг, на фиг…
- Мораль
- Это важно!
- Кому подходит этот сценарий жизни
- Как еще бывает. Туризм и эмиграция в одном флаконе
- О погоде и политике
- На даче в Ближнем Подпражье
- От перемены мест…
- Что было? Что будет? Чем сердце успокоится?
- В тренде – проблемы
- Вместо вывода. Как найти выход из офиса
- Глава 3. Как легко и просто стать мобильным,. или. Геокоррекция – новый способ решения старых проблем
- Для чего читать эту главу?
- Что такое геокоррекция?
- Геокоррекция: проблемы и решения
- Где хорошо, когда мы там есть?
- Как отдать все лучшее детям?
- Как не стать запеченным на пляже овощем?
- Как сохранить стабильность?
- Как еще бывает. Свой среди киви
- Русскоязычные проблемы
- Быт или не быт?
- Как еще бывает. Детский сад с морем
- Чего нельзя купить за деньги?
- По-китайски говорить…
- Вместо вывода. Еще раз о том, о чем много говорили
- Глава 4. Как обрести охоту к перемене мест,. или. Тревеливинг как стиль жизни
- Для чего читать эту главу?
- Жизнь как путешествие
- Топ стран от тревеливеров
- Это важно!
- Как еще бывает. Тайм-аут на год: как директор устроил себе двенадцать месяцев весны
- Как еще бывает. Страна для настроения: экс-редактор радует туристов
- Как еще бывает. На работу в море: медсестры путешествуют за зарплату
- Как еще бывает. Ученье – свет: кандидат наук движется вокруг света
- Решающему на заметку
- Вместо вывода. Будем последовательно непоследовательными
- Глава 5. Как стать дауншифтером, не выезжая за МКАД,. или. Неожиданные менеджерские решения
- Для чего читать эту главу?
- Говорите, люди не летают?
- Вниз, к небу
- Все выше, и выше, и выше
- Сомневающемуся на заметку
- Как еще бывает. Театральные акции
- Сожалеющему на заметку
- Как еще бывает. Взять языка
- Как еще бывает. На крылышках прокладки и мечты
- Это важно!
- Кому подходит этот сценарий жизни
- Вместо вывода. Обо всем богатстве выбора и о бедности как некоторых его последствиях
- Глава 6. Как уйти из социума, не устраивая секты,. или. Ушельцы из города на гребне новой волны дауншифтинга
- Для чего читать эту главу?
- Крысиные бега в беличьем колесе
- Агротуризм на злобу дня
- Куда пришел ушелец?
- Кому подходит этот сценарий жизни
- Как еще бывает. Чичерина творит в деревне
- Вместо вывода. В деревню, в глушь, в Саратов
- Глава 7. Как заняться своим делом,. или. Истории тех, для кого важен не только инвестиционный климат
- Для чего читать эту главу?
- Вся соль – в море!
- Как еще бывает. Попутный ветер перемен
- Это важно!
- Вместо вывода. Захватывающий бизнес
- Глава 8. Как устроить побег из социума, чтобы не было мучительно больно,. или. Топ-менеджеры в духовном поиске
- Для чего читать эту главу?
- Человек большого пляжа
- Выход из системы в прямом эфире
- Лень, кайф и пофигизм
- Как еще бывает. Срединный путь садовника и бизнесмена
- Как еще бывает. Предприниматель на школьной скамье
- Как еще бывает. Операция «Адаптация»
- Вместо вывода. Жажда условных подкреплений
- Глава 9. Как искать и находить свое призвание,. а также трогательная и интересная история одного дизайнера
- Для чего читать эту главу?
- Дизайнер, которая ходит сама по себе
- Творчество на фоне краха
- Полезное сумасшествие
- Вместо вывода. Перемены как лучшая профилактика дауншифтинга
- Глава 10. Как увеличить доходы, сократив рабочее время,. или. Настоящая оптимизация всей жизни
- Для чего читать эту главу?
- Новые стандарты работы от Дэниела Пинка
- Четырехчасовая рабочая неделя от Тимоти Фэрриса
- Это важно!
- Как прекратить зависеть от денег
- Великая оптимизация расходов
- Вместо вывода. Как сделать так, чтобы было все как у людей?
- Заключение
- Приложения
- Для чего это читать?
- Тест «Ждут ли вас перемены?»
- Итоги теста
- Тренинг «Оптимизация жизни»
- Упражнение «Ревизия жизни»
- Упражнение «Ревизия времени»
- Упражнение «Ревизия денег»
- Упражнение «Мой даошифтинг»
- Упражнение «Новые возможности»
- Упражнение «Быть цельной личностью»
- Упражнение «Внутренний враг»
- Упражнение «Оптимизация себя»
- Справочник дауншифтера[19]
- Билеты
- Виза
- Работа
- Стипендии
- Чужой опыт
- Эмиграция
- Иностранный язык
- Насекомые
- Стирка
- Багаж
- Жилье
- Деньги
- Ссылки на блоги, сайты героев
- Благодарности
- Фото с цветной вклади
- Как монетизировать квартиру
- Как организовать офис на курорте
- Как легко и просто стать мобильным
- Как обрести охоту к перемене мест
- Как стать дауншифтером, не выезжая за МКАД
- Как сделать бизнес на хобби?
- Топ-менеджеры в духовном поиске
- Как найти призвание