Молчаливое горе: Жизнь в тени самоубийства
Кристофер Лукас | Сейден Г.Книга «Молчаливое горе» посвящена психологии переживания людей, перенесших самоубийство близкого человека, и их исцелению после перенесенной психотравмы. Именно для них, а также для специалистов, занимающихся суицидологией и психологией кризисных состояний, и для всех тех, кто интересуется проблемой самоубийства и его последствий, написана эта книга. Один из авторов, Кристофер Лукас, сам пережил самоубийство матери, другой — Генри Сейден — является одним из ведущих специалистов США в области суицидологии, в частности психологических аспектов горя. Книга дает практические советы, как справиться со своим горем, учит людей принимать на себя ответственность за свою жизнь, выходить за пределы психологических барьеров, стремиться к духовному росту.
Оглавление
- ИСТОРИЯ ЛУКАСА
- ПЕРЕЖИВШИЕ САМОУБИЙСТВО: РОДСТВЕННИКИ, ДРУЗЬЯ, ВРАЧИ И ДРУГИЕ
- Будущее
- Часть первая
- Глава 1, ЧТО ПРОИСХОДИТ С БЛИЗКИМИ ЧЕЛОВЕКА, СОВЕРШИВШЕГО СУИЦИД
- Глава 2, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ НА СУИЦИД
- Глава 3, ИСТОРИЯ ОДНОЙ СЕМЬИ
- Часть вторая
- Глава 4, СДЕЛКА, КОТОРУЮ МЫ ЗАКЛЮЧАЕМ С ЖИЗНЬЮ
- Глава 5, СДЕЛКИ: ДОЛГОЕ ПРОЩАНИЕ
- Глава 6, СДЕЛКИ: ПОИСК «КОЗЛА ОТПУЩЕНИЯ»
- Глава 7, СДЕЛКИ: «Я ВИНОВЕН; Я ЖЕРТВА»
- Глава 8, СДЕЛКИ: САМООГРАНИЧЕНИЕ
- Глава 9, СДЕЛКИ: ДРУГИЕ ВАРИАНТЫ
- Глава 10, САМАЯ ПЕЧАЛЬНАЯ СДЕЛКА: «ТЫ УМЕР, ЗНАЧИТ УМРУ И Я»
- Глава 11, ГЛАВНАЯ СДЕЛКА: МОЛЧАНИЕ
- Глава 12, РЕАКЦИЯ НА ПОДРОСТКОВЫЙ СУИЦИД
- Часть третья
- Глава 13, АКТИВНОЕ РЕАГИРОВАНИЕ
- АКТИВНОЕ РЕАГИРОВАНИЕ
- «СОРТИРОВКА» ЧУВСТВ
- ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ ЗАТРУДНЯЮТ АКТИВНОЕ РЕАГИРОВАНИЕ
- ДРУГИЕ ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ ЗАТРУДНЯЮТ АКТИВНОЕ РЕАГИРОВАНИЕ
- ЧТО ПОМОГАЕТ ЛЮДЯМ В АКТИВНОМ РЕАГИРОВАНИИ
- Глава 14, ОКАЗАНИЕ ПОМОЩИ ВЫСЛУШИВАНИЕМ
- ЦЕЛИ ПОМОЩИ
- НЕКОТОРЫЕ ПРАВИЛА ХОРОШЕГО ВЫСЛУШИВАНИЯ
- НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ПО ВЫСЛУШИВАНИЮ
- ЛЮДЯМ, ПЕРЕНЕСШИМСУИЦИД БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА
- Глава 15, ПОЛУЧЕНИЕ ПОМОЩИ ПУТЕМ РАЗГОВОРА
- ГРУППА САМОПОМОЩИ
- ПСИХОТЕРАПИЯ
- СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ
- ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД
- КАК НАЙТИ ПСИХОТЕРАПЕВТА
- «ДРУГИЕ ТЕРАПЕВТЫ»
- Глава 16, РАЗГОВОР С ДЕТЬМИ
- Примечания