Смело разрабатываем стратегии

Мы хотим быть счастливыми и довольными. Мы испытываем ощущение счастья, когда нам все удается. Наше внутреннее ощущение счастья основывается на благосостоянии и успехе; кроме того, нам необходимо быть в гармонии с собой, чтобы достигать поставленных целей. В нашей жизни должно быть место всему, что мы сами считаем важным, и это не должно быть продиктовано модой или общественным мнением. Если мы удовлетворены своей работой, отношениями в семье, у нас есть любимые занятия и друзья, жизнь можно считать удавшейся. Однако многие люди несчастны и недовольны. Даже если они не удовлетворены лишь какой-то частью своей жизни, вскоре они скажут: «Так больше продолжаться не может!», и наступит время обдумывать стратегии, потому что старые оказались бесполезными.

Наблюдая за отношениями между людьми, я часто замечаю, как снова и снова люди цепляются за старые модели поведения и каждый раз разочаровываются. Я говорю об этом с сожалением, так как, вступая в новые отношения, они не отдают себе отчета в происходящем, а представляют себе что-то иное. Они не станут богаче при прощании, а только будут еще более разочарованными и одинокими. Если отношения при определенных обстоятельствах заканчиваются, часто сразу начинается поиск новых, несмотря на то, что перед этим попытка сохранить старые отношения потерпела неудачу. Однако в отношениях с новым партнером накопленный опыт не используется: вместо откровенных диалогов господствует молчание, первоначальное воодушевление сменяется скукой. Затем следуют расставание и поиск очередного нового партнера.

Психология bookap

Вероятно, эта линия поведения идет из раннего детства, когда «цепляние» за мать гарантировало существование. Но взрослые люди должны понимать, что подобная стратегия всегда ведет к несчастливому концу.

Кризисная карусель начинает вращаться снова и снова, как перпетуум-мобиле, который никогда не останавливается самостоятельно. Только мы можем остановить это беспрерывное движение по кругу, если поймем, что больше не хотим двигаться таким образом. Мы должны соотносить наше поведение с новыми ситуациями. Но чтобы суметь сделать это, необходимо осознать, что такое бег по кругу.