Как мозг заставляет нас делать глупости
Ася Казанцева
Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем
Книга молодого научного журналиста Аси Казанцевой — об «основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо». Опираясь по большей части на авторитетные научные труды и лишь иногда — на личный опыт, автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе «химии любви».
Выпускница биофака СПбГУ Ася Казанцева — ревностный популяризатор большой науки. Она была одним из создателей программы «Прогресс» на Пятом канале и участником проекта «Наука 2.0» на телеканале Россия; ее статьи и колонки публиковались в самых разных изданиях. «Как мозг заставляет нас делать глупости» — ее первая книга.
Оглавление
- Предисловие
- Часть I
- Дурные привычки
- Глава 1
- Сколько можно жрать?
- Зачем вообще нужна еда
- Наесться можно, но ненадолго
- Толстяк поневоле
- XXI век: жир как лекарство от ожирения
- Идеальный вес и половая дискриминация
- Глава 2
- Бросить курить легко?
- Никогда не разговаривайте с наркотиками
- Смотри, что с нами делает химия и жизнь
- «А вот я бросил легко!»
- Соскочить с биохимической карусели
- Глава 3
- Был пьян, ничего не помню!
- Зачем вы травитесь?
- Адская белка
- Краткий курс счастливой жизни
- Глава 4
- Слезть с иглы
- Не проси об этом счастье, отравляющем миры
- Герой на героине
- Часть II
- Секс и отношения
- Глава 5
- Как женщина превращается в малиновый сироп
- Почему секс лучше объятий
- Адское мимими
- Как гормоны делают женщину сексуальной
- Я не истеричка, у меня просто прогестерон упал!
- Глава 6
- Мужчины предрасположены к изменам?
- Зачем рожать детей от любовника?
- ДНК плохого парня
- Глава 7
- Секс в обмен на пищу и другие гримасы эволюции
- Человек — моногамный вид?
- Зачем тебе такой большой член?
- Размер имеет значение, но не для всех
- Практические советы о сексе
- Глава 8
- «Химия любви» — о каких веществах идет речь?
- Зачем спать в обнимку с кем попало
- Духи с феромонами: главное — верить
- Почему Микки Маус выбрал Минни
- Хороший сексуальный партнер — плохой донор органов
- Спортзал — лучшее место для знакомства
- Часть III
- Недостаточно хорошая жизнь
- Глава 9
- Почему в ноябре так трудно жить и работать
- Восемь месяцев зима, вместо фиников — морошка
- Откуда мозг знает, что пора впадать в сезонную депрессию?
- Глава 10
- Отсутствие новостей — лучшая новость?
- Что такое стресс и почему с ним бесполезно бороться
- Стрессоустойчив, легкообучаем, целеустремлен, только врать люблю
- Глава 11
- Как превратить живого человека в тыкву
- Все болезни от нервов
- Еда, секс и душевные терзания
- Начать жить, чтобы перестать беспокоиться
- Глава 12
- Бороться самому или пойти уже к доктору?
- Сломанная голова
- Воспаление коленной чашечки и прочая самодиагностика
- Счастье не для всех и не даром
- Краткий курс биологии
- Благодарности
- Список литературы
- Предисловие
- Глава 1. Сколько можно жрать?
- Глава 2. Бросить курить легко?
- Глава 3. Был пьян, ничего не помню!
- Глава 4. Слезть с иглы
- Глава 5. Как женщина превращается в малиновый сироп
- Глава 6. Мужчины предрасположены к изменам?
- Глава 7. Секс в обмен на пищу и другие гримасы эволюции
- Глава 8. «Химия любви» — о каких веществах идет речь?
- Глава 9. Почему в ноябре так трудно жить и работать
- Глава 10. Отсутствие новостей — лучшая новость?
- Глава 11. Как превратить живого человека в тыкву
- Глава 12. Бороться самому или пойти уже к доктору?
- ~
