4. Первые шаги к свободе
Выводы
• Посмотрите, что на самом деле представляют собой курение и курильщики.
• Ваша зависимость от никотина ничем не отличается от зависимости наркомана от героина.
• Курение не заполняет пустоту, а создает ее.
• Следуйте ВСЕМ инструкциям.
• Избавьтесь от предвзятости.
• Боязнь неудачи нелогична. Если вы даже не попробуете, значит, вы уже потерпели неудачу.
• Боязнь успеха вызвана промыванием мозгов.
• Избавьтесь от страхов, и у вас все получится.
• Наслаждайтесь самим процессом отказа от курения.