Черная полоса - белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой
Анжела ХаритоноваГоворите, судьбу нельзя изменить? Тогда вам сюда! В этой книге вы найдете подтверждение тому, что управлять судьбой можно и нужно, а также сумеете навсегда сменить черные полосы своей жизни на белые.
Психологами доказано: люди строят свою судьбу ежедневно и ежесекундно, хотя зачастую даже не замечают этого. У судьбы есть много различных «вариантов», которые меняются в зависимости от решений и поступков в каждой конкретной ситуации. И вы легко можете выбрать тот «вариант», который для вас предпочтительнее, если знаете, как работает алгоритм судьбы — об этом алгоритме вы узнаете из этой книги. Также вы научитесь менять нежелательные обстоятельства, исполнять свои (и не только свои!) заветные мечты, избавляться от негатива и возвращать себе удачу в любых начинаниях.
Для всех, кто интересуется прикладной психологией, а также заядлых мечтателей и убежденных фаталистов.
Ранее книга выходила под названием «Как раскрутить колесо фортуны. Три ступени на пути к управлению своей судьбой»
Оглавление
- Предисловие
- Блок первый
- Осознание
- День 1
- Определяем ваше представление о судьбе
- День 2
- Законы судьбы
- День 3
- Как мы строим свою судьбу. Причины задержек в исполнении желаний
- День 4
- Освобождаем свои желания от страхов
- День 5
- Формула исполнения желаний. Работа с негативными эмоциями
- День 6
- Вера. Инвентаризация своих желаний
- День 7
- Первая причина задержки в исполнении желания: страхи
- День 8
- Работа со страхами: первый уровень
- День 9
- Работа со страхами: второй уровень
- В роли героя
- День 10
- Работа со страхами: третий уровень
- День 11
- Работа со страхами: четвертый уровень
- День 12
- Вторая причина задержки в исполнении желания: конкурирующие желания
- День 13
- Третья причина задержки в исполнении желания: вторичные выгоды. Работа с субличностями
- День 14
- Работа с метафорой-трансформацией. Компромисс с вторичными выгодами
- День 15
- Четвертая причина задержки в исполнении желания: неистинные желания
- День 16
- Пятая причина задержки в исполнении желания: желание касается другого человека
- День 17
- Шестая причина задержки в исполнении желания: низкий уровень энергетики. Тест на энергетическую наполненность
- День 18
- Повышение общего уровня энергетики: минимизируем убытки
- День 19
- Работаем с должествованиями
- День 20
- Типы энергетических вампиров. Психологическое айкидо
- Агрессор
- Жертва
- Возмущенный несправедливостью жизни
- Контролер
- Незнайка
- День 21
- Седьмая причина задержки в исполнении желания: cила желания зашкаливает. Оптимальная сила желания
- Блок второй
- Созидание
- День 22
- Описываем день будущего
- День 23
- Как начать белую полосу в жизни. Лист благодарности
- День 24
- Позитивное мышление
- День 25
- Назад в будущее. Переписывание личной истории
- День 26
- Первое путешествие в прошлое
- День 27
- Второе путешествие в прошлое
- День 28
- Энергетические упражнения. Обретение внутренней силы
- Этап первый (3 дня)
- Этап второй (3 дня)
- Этап третий (3 дня)
- Этап четвертый (3 дня)
- Этап пятый
- День 29
- Хорошо сформированный результат
- Подготовка
- План действий
- День 30
- Помощь в преодолении вредных привычек (курение и переедание)
- Переедание
- Курение
- День 31
- Приобретение нужных психологических качеств. Соединение с качеством: упражнение первое
- День 32
- Приобретение нужных психологических качеств. Соединение с качеством: упражнения второе и третье
- День 33
- Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством
- День 34
- Интеграция с идеальным «я»
- День 35
- Музей старых убеждений
- День 36
- Выстраивание внутреннего мира. Источник энергии
- Программирование желаемого будущего
- День 37
- Выстраивание внутреннего мира. Купель благодати
- День 38
- Выстраивание внутреннего мира. Источник гармонии и мудрости
- День 39
- Выстраивание внутреннего мира. Аллея любви. Заказ на любовь
- День 40
- Выстраивание внутреннего мира. Источник богатства
- День 41
- Выстраивание внутреннего мираж. Программирование будущего и исполнения желаний
- День 42
- Роль интуиции на пути к цели. Как развить интуицию
- Блок третий
- Мастерство
- День 43
- Достижение центра личности
- День 44
- Разговор с мудрецом
- День 45
- Пробуждение внутреннего учителя
- День 46
- Нахождение потока вашей жизни
- День 47
- Создание помощника