Спотыкаясь о счастье
Дэниел Гилберт
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем. В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!
Оглавление
- Благодарности автора
- Предисловие
- Часть I
- Предвидение
- Глава 1
- Путешествие в когда-нибудь
- Удобства предположения
- Обезьяна, заглянувшая в будущее
- Повороты судьбы
- Предвидение и эмоции
- Предвидение и контроль
- Далее
- Часть II
- Субъективность
- Глава 2
- Взгляд отсюда
- Танцы об архитектуре
- Чувство счастья
- Чувство счастья по причине
- Чувство счастья оттого что
- Еще один проповедник
- Память о различиях
- Восприятие различий
- Обсуждение счастья
- Сжатая шкала
- Усиленное переживание
- Далее
- Глава 3
- Взгляд внутрь снаружи
- Смущенные и растерянные
- Удобное онемение
- Измеритель счастья
- Правильность измерений
- Частота измерений
- Далее
- Часть III
- Реализм
- Глава 4
- В слепом пятне глаза разума
- Маленькая большая голова
- Заполнение памяти
- Заполнение восприятия
- Содержательная голова Оза
- Открытие идеализма
- Бегство реализма
- Затруднения с завтрашним днем
- Далее
- Глава 5
- Молчание собаки
- Отсутствующие моряки
- Отсутствие в настоящем
- Отсутствие в будущем
- На горизонте событий
- Далее
- Часть IV
- Презентизм
- Глава 6
- Будущее – это сегодня
- Больше того же самого
- Презентизм в прошлом
- Презентизм в будущем
- Тайное предчувствование
- Сила предчувствования
- Пределы предчувствования
- Далее
- Глава 7
- Бомбы времени
- Пространственное мышление
- Отсчет от сейчас
- Почти ничего
- Сравнение с прошлым
- Сравнение с возможным
- Сравнение и презентизм
- Далее
- Часть V
- Рационализация
- Глава 8
- Обманчивый рай
- Перестать досаждать людям
- Однозначные объекты
- Однозначное переживание
- Подгонка фактов
- Поиски фактов
- Отрицание фактов
- Далее
- Глава 9
- Иммунитет к реальности
- Взгляд вперед на взгляд назад
- Маленькие угрозы
- Сила угрозы
- Необратимость угрозы
- Объяснения
- Далее
- Часть VI
- Поправимость
- Глава 10
- Стоит обжечься
- Наименее вероятные случаи
- Все хорошо
- То, чего не было
- Далее
- Глава 11
- Живые отчеты о завтрашнем дне
- Суперрепликаторы
- Миф об отпечатках пальцев
- Поиски решения
- Отказ от решения
- Далее
- Послесловие
- Об авторе
