Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день (PDF, Оглавление)



Читайте еще:

ЧАСТЬ V. ОБСТАНОВКА, БЛИЗКАЯ К БОЕВОЙ: УСИЛЕНИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ. ВАШЕ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ

То, что ожидание беды (и даже смерти) неизбежно приводит к этой беде – действительно научный факт. Виною этому страх. Именно страх создает самореализующуюся программу поведения человека.

Глава III,. планирование жизни

— жесты и движения лаконичные, четкие, вы убеждены в правильности того, как вы положили руку или в какой карман положили ключ

Глава V. Немецкий расизм, Гитлер и "Протоколы сионских мудрецов".

После его смерти в 1909 году французская пресса писала о нем как о начальнике политического отдела при русском посольстве. Эфрон, несомненно, не принадлежал к организации Рачковского, а пользовался услугами собственных агентов, самостоятельно направляя донесения в Петербург. Естественно...

Часть четвертая. ГРЕХИ

О.: Хорошо, давай рассмотрим проблему с другой стороны. Жадина не сходил в ресторан, купил себе раз в три года штаны в «секонд-хенде», отказался от электрического освещения и скопил некую сумму. Для чего?

Глава 2. Наши чувства и эмоции.

Вы можете обнаружить, что вы сопротивляетесь следованию некоторых из этих предложений простым их "пониманием". Поймали ли вы себя на слове "Я знаю это".

Средства

Тень понуждает женщину исследовать райский сад и дает ей для этого изысканные и могучие средства. Это, в первую очередь, спрятанный до поры до времени светильник, символизирующий способность женщины видеть реальную суть происходящего. Иными словами, — это ее способность к осознанию. Свет —...

Речевая стратегия

Трудно представить себе счастливую супружескую жизнь без общения жены с мужем. Словесные, тактильные и визуальные контакты между супругами как выполняют информационную функцию, так и являются мощным источником эмоционального наполнения семейных отношений. Благодаря общению происходят процессы...

Упражнение 36

Заучивание – утром, 1–е повторение–через короткий промежуток времени, 2–е повторение–вечер того же дня. 3–е – через 3 дня, 4–е – через 7 дней, 5–е – через 11 дней.

Составление характеристики личности на основе принципов теории отношений (краткий план).

В ряде работ использовался метод полиэффекторов В. М. Бехтерева; исследования проводились, как мы теперь сказали бы, многосистемным планом. Указанные соображения относятся к важному принципиальному вопросу. Так, при исследовании речи и поведения человека главной и важнейшей для соответствующей...

Глава 13. Домашние задания как часть терапии.

Юмор и гипербола могут быть полезным инструментом когнитивной терапии. В настоящее время некоторые авторы пишут о важности юмора в других видах психотерапии (Greenwald, 1973).

Семья и развитие личности

Вопрос таков: что мы можем узнать из этих кратких описаний конкретных случаев? Возможно, эта женщина не могла испытать облегчения, пока не умерли ее родители и она не стала самостоятельной и независимой единицей. Но цена ожидания оказалась очень высока: ома чувствовала тщетность и нереальность...

44. СУДЕБНО-МЕДИЦИНСКАЯ ЭКСПЕРТИЗА КРОВИ

В судебно-психиатрической практике неврозы встречаются довольно редко, потому что у таких испытуемых судебные психиатры не выявляют психотических расстройств (психоза, бреда, галлюцинаций, сумеречного помрачения сознания) и всегда устанавливают у них возможность осознавать фактический характер и...