Глава 2. Чудо развития личности


...

Шаг 8. Важность королевской осанки

Раз уж мы затронули тему о влиянии языка телодвижений на ход общения с другими людьми, то в завершение этой главы позвольте напомнить вам о том, что тело является незаменимым и самым главным помощником в постижении тайны настройки вашего духа, самосовершенствования и несокрушимого здоровья.

Да, прекрасные мои, без здоровья никакие несметные богатства всех арабских шейхов, вместе взятых, вам не будут в радость. А каковы составляющие здоровья? Конечно же, это расправленные плечи и королевская осанка, ежедневная зарядка, которую можно заменить латиноамериканскими, спортивными или арабскими танцами, спортивной гимнастикой и плаванием в бассейне. Это здоровое питание, исключающее полуфабрикаты, сладкое, мучное, жирное, всевозможные чипсы, колы, и непременная улыбка на лице.

Эх, как же мне хочется, чтобы хотя бы наших внуков или правнуков учили таким предметам, как «Урок счастья», «Урок улыбки», «Урок уверенности», «Урок позитивных слов»! Но не будем идеализировать мир и осуждать нынешние методы обучения. Давайте-ка САМИ заменим детям преподавателей счастья и радости.

Как совершенно точно пишет Владимир Довгань: «Средняя продолжительность жизни в России всего шестьдесят семь лет. Треть этого срока мы спим. Еще треть отдаем на еду и развлечения. В нашем распоряжении остается лишь жалкое количество времени на полноценную реализацию шанса, данного нам природой, выбравшей именно нас из трехсот миллионов возможных генных комбинаций». А это значит, что не надо пассивно ждать, пока золотая рыбка преподнесет вам новый коттедж или же щука за вас будет таскать ведра с водой. Емеле нужно слезть с печи, на которой обожает валяться этот наш национальный герой, и самому начать строить здоровое тело.

Как ты собираешься удивить мир?

Я удивил бы мир интересными машинами и самолетами. Мои модели техники были бы летающими и быстрыми. Еще всем людям подарил бы по 1 000 000 долларов, чтобы они учились в хороших школах, были бы здоровы и всегда бы радовались. Я хочу, чтобы люди всей планеты жили дружно и мирно!

Байдам Иванов, 8 лет


У меня дома напротив обеденного стола стоит холодильник, на котором магнитиком я прикрепила такую надпись: «Держи спину прямо! Умница!»

Вы не поверите, но я заметила, что мои дети перестали сутулиться во время еды. Такая же надпись висит над монитором моего компьютера. Признаюсь честно, в детстве я была довольно сутулой девочкой, и нечему тут удивляться. Ведь я была глубоко закомплексованной. Поэтому я и вам советую повесить «спиновыпрямляющую» надпись на видном месте.

Психология bookap

Кстати, недавно в классе моей дочери провели медицинский осмотр. И что вы думаете – среди ее одноклассников уже есть дети, страдающие сколиозом. А ведь они только первоклассники!

Да и еще раз да – здоровье и уверенность начинаются с расправленных плеч и прямой спины. Я не могу не представить вашему взору колоссальную авторскую таблицу Луизы Хей, в которой говорится о последствиях искривления позвоночника. Комментарии здесь излишни, таблица сама по себе наглядно покажет.