3 СЕКРЕТ. НАЙДИТЕ БОЖЕСТВЕННУЮ СИЛУ

ОТ НЕПОСРЕДСТВЕННЫХ РЕАКЦИЙ К СПОКОЙНОМУ КОНТРОЛЮ

Представьте, как наш Маг Дождя только входит в деревню. Жители деревни не видели и дождевой капли в течение пяти лет. Но на протяжении этих пяти лет они видели, как приходили и уходили маги дождя, не принося никакой пользы, лишь требуя деньги за свою работу. Наш же Маг Дождя, войдя в деревню, должен тонко настроить свой разум, чтобы суметь не реагировать на эмоции деревенских жителей. В противном случае он не сможет надеяться на то, что ему удастся прийти к гармонии в своем внутреннем мире, не говоря уже о достижении гармонии для всей деревни.

Когда вы едете по трассе, вы учитесь реагировать на окружающую вас обстановку. На рабочем месте вы учитесь защищаться от нападок коллег. При деловых переговорах вы реагируете на все предложения, высказываемые партнером. Дома вы реагируете на агрессивность своей жены (или мужа). Благодаря инстинкту выживания реакция на окружающую обстановку стала вашей второй натурой.

Люди с живыми реакциями легко контролируются теми, кто провоцирует эти реакции. Когда вы действуете, руководствуясь лишь реакциями, то легко теряете контроль. Теряя равновесие, вы не можете проявить силу и кажетесь слабым. Но хуже всего то, что вы чувствуете себя слабым.

Неконтролируемые реакции приводят к тому, что вы теряете ориентацию в окружающей обстановке.

Вот некоторые методы, которые помогут вам перейти от непосредственного реагирования к спокойному контролю:

1. Актер и режиссер

Вместо того чтобы непосредственно реагировать на раздражители и совершать необдуманные поступки (такие реакции всегда приводят к тому, что вы отстаете на шаг от человека, провоцирующего вас), представьте, что вы разделены на две половины.

Психология bookap

Одна ваша половина остается актером, совершающим тысячи обычных поступков каждый день, тогда как другая половина становится режиссером, спокойно наблюдающим за всем этим представлением. В отличие от своих соперников, чьи поступки продиктованы непосредственной реакцией, вы превращаетесь в команду, состоящую из двух личностей – актера и режиссера.

Режиссер, находящийся в вас, видит подачу мяча намного раньше, чем успевает среагировать актер. Режиссер и принимает решение, следует ли вам отступить в сторону или парировать подачу. В любом случае, вам не придется слепо реагировать на ситуацию, теряя равновесие и подвергая себя опасности.