На этой странице вы можете скачать книгу
"Елена Набатова, Система эффективного сна".





ПравообладателямСистема эффективного сна, Набатова ЕленаНабатова ЕленаСистема эффективного сна
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Купить →
Купить
← Читать
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад


Скачивание архива "Елена Набатова, Система эффективного сна" займет несколько минут и завист от скорости вашего соединения с интернетом.





– Как можно сократить время сна и увеличить период активного бодрствования в условиях аврала?

– Где найти несколько дополнительных часов для плодотворной работы?

– Что делать, когда ничего не успеваешь, постоянно не хватает времени для завершения каких-то дел?

– Как спать меньше, но при этом не чувствовать усталости и потерь энергии?

– Не отразится ли на здоровье уменьшение дозы сна?