ПравообладателямУправляю своим сном, Андреев Олег
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Андреев Олег Андреевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга посвящена тренировке ясного сознания, обучению способности управлять своим сном, а также развитию телепатии и ясновидения.


Для широкого круга читателей.

PDF. Управляю своим сном. Андреев О. А.
Страница 116. Читать онлайн

Упражнение 1. Я — яснослышащий.

Главная задача состоит в том, чтобы научиться улавливать голоса сфер как вне, так и внутри человеческого "Я".

Непременным условием для достижения способности яснослышания является умение расслабляться, сосредоточиваться, концентрировать внимание.

Вариант 1

Подготовка. Приготовьте морскую раковину, а лучше две. Они должны быть большие, тонкостенные и одинакового размера. За неимением раковины можно использовать стакан или чашку (рнс. 23).

Исходное положение — лежа на спине голова на север (восток). Закройте глаза н войдите в состояние бодрствующего расслабления.

Гяс. гз

Теямияа исполнения. Поднесите морскую ракоюзиу к УхУ Вы услышите шум, в котором нужно стараться различать звуки, голоса и сообщения. Раковину следует прикладь'вать то к одному, то к другому уху. Если их две, то прикладывать к обоим ушам одновременно.

Ожидаемый зффехщ. Через некоторое время вы Услы 'анте шум грозы, прибоя илн ветра.

осле двух-трех месяцев практики все начинают улавлива вать голоса, фразы, а иногда и звуки музыки, которые евине называли "гармониеи сфер". Многие получают велик

иколепиые результаты с первых же тренировок. аете ~родолжитпельнопиь, Практикуйтесь, пока не достиге результата. Пе ао з о

д сань Вжедневно по 10-15 M один и тот же час.

117

Обложка.
PDF. Управляю своим сном. Андреев О. А. Страница 116. Читать онлайн