ПравообладателямИскусство быть родителем, Ван Пелт Нэнси
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Нэнси Ван Пелт djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В очередной книге педагог и психолог Н.Ван Пелт продолжает развивать тему воспитания детей на началах христианской веры. Автор раскрывает широкий круг проблем родительского, т.е, домашнего воспитания от младенческого до подросткового возраста, касаясь таких тем, как формирование у ребенка самоуважения, налаживание особого общения между детьми и родителями, домашняя профилактика наркомании, начало интимных отношений в подростковой и юношеской среде, проблемы и обязанности приемных родителей.

Книга адресована заботливым и любознательным родителям, а также юношам и девушкам, желающим воспитать своих будущих детей в христианских традициях.

DJVU. Искусство быть родителем. Ван Пелт Н.
Страница 257. Читать онлайн

Другим канцерогенным веществом является метилхолантрин. Когда жир сильно нагревается во время приготовления мяса, образуется метилхолантрин. У мелких животных, поедающих его в больших дозах, развивается рак. Исследователи также давали мышам метилхолантрин в незначительных дозах, недостаточных для провоцирования у них рака Однако впоследствии, когда в пищу зтих животных добавили второе канцерогенное вещество и тоже в ничтожно малых дозах, недостаточных для об~изования раковой опухоли, вместе они сделали свое зловещее дело, и у этих мышей все же развился рак. Другими словами, одна маленькая доза метилхолантрина делает животных более чувствительными к другим канцерогенным веществам, увеличивая вероятность развития у них раковой опухоли.

Родителям, заинтересованным в сокращении расходов на питание, а также в том, чтобы члены их семьи получали все необходимые для здоровья питательные элементы, следует подумать, как сократить потребление мяса, заменив его блюдами, содержащими растительный белок, а также бобовыми (сушеная фасоль, горох, чечевица), которые следует подавать несколько раз в неделю. Бобовые, содержащие концентрированные источники белка, можно приготовить просто с приправами; из них получаются очень вкусные блюда, когда их сочетают с другими продуктами. Сочетание зерновых и бобовых в одном и том же блюде увеличивает их питательную ценность, В бифштексе, который весит примерно 180 грамм, содержится 700 калорий и только 30 грамм усвояемого протеина (белка). Однако полтора стакана сваренной фасоли содержат такое же количество калорий и в полтора раза больше усвояемого протеина. 'Кроме того, в фасоли низкое содержание жира и практически полностью отсутствует холестерин.

Отредактнровал н оотблнковал насайте 5 5 5 55 5~ 8 5 5 58 8 5

Обложка.
DJVU. Искусство быть родителем. Ван Пелт Н. Страница 257. Читать онлайн