ПОЭТОМУ я не способен поддерживать здоровые длительные взаимоотношения любви.

10


...
Синдром "Докажи мне свою любовь"

Каждый раз, когда кто-то пытался любить меня, я постоянно требовала доказательств этой любви! Чтобы чувствовать себя хорошо, я нуждалась в ежедневных "дозах" таких доказательств. Я хотела, чтобы за все, что я делала, меня хвалили, иначе я ощущала себя отвергнутой. Если я не получала необходимое подтверждение, я чувствовала себя нелюбимой.

Я хотела также, чтобы все всегда было по-моему. Пока люди соглашались со мной и потакали моим желаниям, я чувствовала себя хорошо. Однако как только кто-то перечил мне или отвергал мою просьбу, пусть самую незначительную, это вызывало во мне слишком эмоциональную реакцию, и я чувствовала себя отвергнутой и нелюбимой.

Каждому, кто любил меня, я выдвигала невыполнимые требования. Это стало причиной постоянных моих разочарований. Я никогда не была довольна тем, что мне предлагали, и не позволяла людям быть откровенными со мной. В центре моего внимания была я сама, поэтому я ожидала, что и другие будут относиться ко мне, как к "пупу земли". Свое личное достоинство я искала в других людях, однако оно может быть найдено только в Боге.

Теперь я знаю, что достоинство и ценность человек обретает лишь во Христе. Но до того как я познала эту истину, я была очень несчастной и совершенно не способной к тому, чтобы поддерживать здоровые взаимоотношения.

Ключевым фактором в эмоциональном исцелении, как я уже говорила ранее, является принятие любви Божьей. Стоит человеку искренне поверить в то, что совершенный Бог любит его несмотря на все его недостатки, он обретает способность поверить в любовь людей. В нем начинает развиваться чувство доверия, и тогда он становится способным принять любовь, которую ему предлагают.

После того как я поверила в Божью любовь ко мне и приняла ее, потребность в любви была удовлетворена и чувство собственного достоинства утвердилось во мне. И теперь я уже не требую от людей, чтобы они помогали мне чувствовать себя хорошо, т.е. я стала более уверенной в себе. Как и у всех людей, у меня есть нужды, которые может удовлетворить только кто-то другой; все мы нуждаемся в ободрении, поддержке и наставлении. Однако теперь я уже не ищу в людях подтверждения моей личной ценности.

Бывает, что мой муж забывает похвалить меня за что-то, и я, возможно, немного расстраиваюсь, тем не менее я не отчаиваюсь, так как знаю, что мои дела не определяют мою личную ценность. Каждый человек радуется признанию и комплиментам, но это хорошо, если мы не находим в этом смысл жизни!

Психология bookap

Как только я узнала, что моя личная ценность и мое достоинство определяются не моими делами, а тем, кем я являюсь во Христе, я уже не стараюсь быть идеальной в глазах людей. Я поняла: или они будут любить меня такой, какая я есть, или не будут любить вовсе. В любом случае меня утешает мысль о том, что я по-прежнему любима Богом.

Важно, чтобы вас любили за то, кем вы являетесь, а не за то, что вы делаете. Когда мы уверены в том, что наша ценность - в нас самих, а не в нашем поведении, мнение других перестает играть большую роль для нас. Тогда мы способны думать о них и об их нуждах, вместо того чтобы быть постоянно озабоченными своей персоной. Именно это является основой здоровых длительных взаимоотношений любви и дружбы.