ПравообладателямЧто делать, когда не знаешь, что делать, Клауд Генри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Генри Клауд, Джон Таунсенд djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В этой книге вы найдете восемь принципов, которые показывают, как Бог действует в критических для человека обстоятельствах. Эти принципы позволят обрести больший контроль над своей жизнью, укажут пути духовного роста. Это целая система, основанная на Божьей премудрости, позволяющая решить сложнейшие жизненные проблемы.

DJVU. Что делать, когда не знаешь, что делать. Клауд Г.
Страница 355. Читать онлайн

Лишний вес и духовное здоров»е

ные результаты: «Всякое наказание в настоящее время кажется не радостью, а печалью; но после наученным чрез него доставляет мирный плод праведности» (Евр. !2:1!).

Внешние структуры помогают человеку стать более дисциплинированным, привести свою жизнь в порядок, научиться ради достижения цели переносить временные неудобства, выработать терпение, стать усерднее. Проблемы с дисциплиной начинаются с детства. Если родители не сумели привить детям любовь к дисциплине, то и во взрослом возрасте таким людям трудно обуздывать себя и свои аппетиты. Подобно ребенку или наркоману, недисциплинированные люди не способны отложить удовольствие «на потом», отказаться от него ради большего блага.

Если у вас есть проблемы с внутренней дисциплиной, то

вам нужно найти или создать группу поддержки. Привлеките в нее любящих вас людей, перед которыми вы могли бы регулярно отчитываться о результатах. Постепенно такая «внешняя отчетность» перейдет во внутреннюю. Вы научитесь держать ответ перед самим собой. Если у вас появится своя группа поддержки, то, возможно, вам и не надо будет посещать специальную группу Анонимных переедаюших. В любом случае, вам нужны люди, с которыми вы сможете регулярно встречаться, общаться и вместе расти. Постарайтесь быть открытым и честным. Дарите и принимайте истину. Открыто говорите о своих проблемах с весом.

Если группы поддержки недостаточно, обратитесь к консультанту, который поможет выявить внутренние причины, приведшие к появлению лишнего веса. Очень хорошие результаты достигаются, когда консультант способен проработать с вами как психологические, так и медицинские проблемы.

Иногда выясняется, что человеку необходимо участвовать

в интенсивной программе по работе с избыточным весом.

Сушествуют специализированные группы для страдающих избыточным весом, которые (в отличие от групп самопомоши Анонимных переедаюших) ведет профессиональный

355

Отреаантнроаал н оотблнкоаал на лайте 5 5 5 5 5 ! ( 5 5 5 5 5 М 5

Обложка.
DJVU. Что делать, когда не знаешь, что делать. Клауд Г. Страница 355. Читать онлайн