ПравообладателямИскусство помнить и забывать, Лапп Даниэль
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Даниэль Лапп djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Вы страдаете от забывчивости? Вы помните события 20-летней давности лучше, чем то, что Вы съели на завтрак? Вы забываете, где и когда Вам назначили встречу? Забываете адреса и номера телефонов? Если да, то знайте, что точно так же дела обстоят у большинства из нас. Но не стоит унывать. Известный американский психолог Даниэль Лапп в рамках специальной программы Стенфордского университета разработала курс улучшения памяти. В этой книге она ведёт разговор о возможностях нашей памяти, в остроумной и занимательной форме показывает, шаг за шагом, как запомнить то, что мы хотим запомнить (имена, слова, числа, лица, звуки, цвета, сны), и как забыть то, о чём вспомниать не хочется.

DJVU. Искусство помнить и забывать. Лапп Д.
Страница 96. Читать онлайн

учиться в которой настолько скучно, что неудивительно, что ребенок либо зевает, либо бурно протестует. На самом же деле только 4~ американских детей гиперактивны.

Не объясняются ли проблемы со вниманием причинами, скорее, физического порядками В ходе недавних исследований* методом познтронной томографии проводились измерения метаболической активности мозга у двадцати пяти взрослых людей, каждый as которых был признан в детстве гнперактнвным и у каждого нз которых был по крайней мере один гиперактивный ребенок. Между представителями этой группы н обычными людьми из контрольной группы были обнаружены интересные различия. У гиперактивных не только в среднем на 8К медленнее протекают метаболические процессы, но и метаболические нарушения у ннх локализуются в лобной части коры головного мозга, на участке, заведующем функцией внимания. Таким образом была установлена связь между химией мозга и поведением н выявлен фактор наследсгвенности.

Все же большинство людей верят, что окружение оказывает значительное влияние на внимание ребенка. Дом, любящие родители, внимательные учителя, тихая комната — все это, конечно же, важно. Джейн Хили в своей книге «Опасность для ума: Почему наши дети не думают7а утверждает, что телевизор, заставляя мозг реагировать на часто сменяющие друг друга изображения на экране, может разрушить способность ребенка к концентрации. Мелькание ярких образов н резкие возбуждающие звуки, пишет Хили, снижают способность реагировать на внешние стимулы. При таком режиме работы мозга мыслительные процессы происходят редко, поскольку деятельность определенных областей мозга подавлена беспокойством, высокий уровень которого поддерживается постоянным ктреском н громомв. По словам автора, со временем подобная привычка может вызвать ослабление наблюдательности, необходимой для концентрации внимания.

17. Что следует делать для борьбы с гиперантивностыо и для

восстановления вниманиями

До недавнего времени гиперактивным детям давали маленькие дозы возбуждающих средств вроде метилфеш~-

* Доктора Алана Заметкина. — Прим. акш.

97

Обложка.
DJVU. Искусство помнить и забывать. Лапп Д. Страница 96. Читать онлайн