ПравообладателямИскусство помнить и забывать, Лапп Даниэль
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Даниэль Лапп djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Вы страдаете от забывчивости? Вы помните события 20-летней давности лучше, чем то, что Вы съели на завтрак? Вы забываете, где и когда Вам назначили встречу? Забываете адреса и номера телефонов? Если да, то знайте, что точно так же дела обстоят у большинства из нас. Но не стоит унывать. Известный американский психолог Даниэль Лапп в рамках специальной программы Стенфордского университета разработала курс улучшения памяти. В этой книге она ведёт разговор о возможностях нашей памяти, в остроумной и занимательной форме показывает, шаг за шагом, как запомнить то, что мы хотим запомнить (имена, слова, числа, лица, звуки, цвета, сны), и как забыть то, о чём вспомниать не хочется.

DJVU. Искусство помнить и забывать. Лапп Д.
Страница 174. Читать онлайн

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Тест на настроение

Подчерхншпе ответы, которые наилучшим образом ompaжают ваше настроение за последнюю неделю

ДА/НЕТ ДА/НЕТ

ДА/НЕТ

ДА/НЕТ ДА/НЕТ

ДА/HET ДА/НЕТ

ДА/НЕТ ДА/НЕТ

1. Удовлетворены лн вы в целом своей жизнью7

2. Отказались ли вы от каких-то своих интеpecos илк любкмых видов деятельпостк в последнее время7

3. Часто ли вы чувствуете, что ваша жизнь

нуста1

4. Часго ли вы испытываете скукуФ

5. Пребываете ли вы по большей части в хорошем настроении7

6. Боитесь ли вы того, что с вами случится что-нибудь плохое7

7. Чувствуете ли вы себя счастливым большую часть времепи7

8. Часто лк вы чувствуете себе беспомощ- ными

g. Предпочитаете ли вы остаться дома вместо

того, чтобы отправиться куда-нибудь и за-

няться каким-нибудь новым видом дея-

тельности?

10. Кажется ли вам, что у вас больше проблем с памятью, чем у других людей1

11. Считаете ли вы, что жизнь прекрасна1

12. Считаете ли вы свою жизнь бесполезной и бессмыслепной7

13. Чувствуете лк вы себя полным энергиями

14. Видится лн вам ваше положение безна- дежными

15. Кажется ли вам, что большинство людей живут лучше н счастливее вас3

ДА/НЕТ ДА/НЕТ ДА/НЕТ ДА/НЕТ

Обложка.
DJVU. Искусство помнить и забывать. Лапп Д. Страница 174. Читать онлайн