РАЗУМ И ТЕЛО


Всё бесконечное разнообразие внешних проявлений мозговой деятельности в основе своей – мышечные движения. Смеётся ли ребёнок при виде игрушки, хмурится ли Гарибальди, когда его гонят за излишнюю любовь к родине, дрожит ли девушка при мысли о первой любви – всё это мышечные движения. Источником всех наших действий является Разум. Поэтому нужно понять следующее:

1. Тело – продолжение мысли.

2. Мысль – это и энергия, и материя одновременно.

3. Мозг в особом состоянии сознания не отличает реальную ситуацию от воображаемой. Если вы скажете себе: «Моя рука – бетонная балка» или «Мой кулак – булыжник» и при этом сможете осознавать и чувствовать реальность происходящего, вы не сможете согнуть свою руку или разжать кулак.

4. Мозг не знает, как мыслить отрицательно. Если вы будете говорить себе: «Я хочу потерять вес. Я не хочу болеть», мозг будет сосредотачиваться на словах «вес» и «болезнь». Если же вы сконцентрируетесь на желаемом образе себя и создадите позитивное утверждение: «Я здоровый, подтянутый», – мозг, а следовательно, и организм, будут стремиться к этой цели.

Мысль опережает действие. Механизм формирования благоприятного исхода любого из ваших предприятий известен со времён глубокой древности. Вы сами, силой своей психической энергии, формируете благоприятный исход любого предприятия. Поэтому – думайте правильно. Думайте о том, чего вы хотите, а не о том, чего вы не хотите. Думайте о молодости и здоровье, а не о болезни и старости. Думайте позитивно!