Скачать:
формат fb2 (80Kb)   формат rtf (36Kb)   Читать онлайн
оглавление

 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 21 | 22 | 23 | 24

---

Предыдущая глава

Оглавление

Следующая глава

АКТИВНЫЙ БОЕВОЙ ТРАНС

Что необходимо усвоить: предположим, что вам необходимо быстро восстановить энергопотери и бросить все свои силы на решение конкретной проблемы, не терпящей отлагательств. Однако сложность этой проблемы вызывает у вас беспокойство, неуверенность в себе и даже страх.

Первый этап подготовки к действию -это энергетическая подпитка организма с помощью тотальной релаксации и техники «генератор энергии», с особенностями которой вы уже знакомы.

Второй этап - выход из состояния релаксации и перевод энергии в фазу активного и целенаправленного действия.

Те, кто читал мою книгу «Трахни страх», уже знакомы с техникой активного боевого транса, о которой шла речь в главе «Оборотень». Для тех, кому не удалось её прочитать, я напомню основные особенности этого изменённого состояния сознания – активный боевой транс:

1. Господствующей эмоцией у человека, подавляющей и вытесняющей на какое-то время любые другие эмоции, становится ЯРОСТЬ.

2. Всякие сомнения, колебания и страхи исчезают. Человек делается необыкновенно решительным, его воля полностью реализуется в действии.

3. Чувствительность к боли снижается вплоть до её полного исчезновения. За счёт мобилизации всех ресурсов организма энергетические возможности человека намного возрастают.

4. Заметно ускоряется реакция на любые изменения окружающей обстановки.

5. Чувство долга, отчаянная злоба, ураганная ярость создают в сознании очаг сверхбодрствования. Происходит трансформация страха – переключение его на смелость. Включается установка нового рефлекса: «Я сейчас это сделаю!»

Техники вхождения в боевой транс с успехом применяются бойцами спецподразделений в процессе подготовки к активной фазе боевых операций.

Члены «Клуба психологических бойцов» в состоянии боевого транса способны без причинения своему телу травм и ожогов ходить босыми ногами по раскаленным углям, битому стеклу, гасить голой рукой пламя факела, лёжа на полу принимать на своё тело падающий остриём вниз нож и т.д.

Вам же освоение активного боевого транса понадобится для преодоления внутренних барьеров в достижении «мирных целей» здоровья, успеха и долголетия.

Основная цель ежедневных тренировок вхождения в активный боевой транс – это закрепление в вашем сознании на уровне условного рефлекса «кнопки» включения скрытых резервов организма для преодоления психологических преград в достижении цели.

Эффективнее всего использовать активный боевой транс в утренние часы и в течениедня, когда вы нуждаетесь в оперативном восполнении энергопотерь для решения стоящих перед вами задач.

Назад в раздел "Психология развития"

Читайте еще:

Антонио Менегетти

Онтопсихологическая педагогика
Ребенок от четырех до семи лет

Ребенок овладевает знаниями как формой превосходства, как формой могущества. Его подсознание расположено к освоению социальных норм, так как они нужны не просто как информация, а как средство контроля над властью, силой и, следовательно, жизнью.

Миллер Скотт A.

Психология развития: методы исследования
Глава 10

Уже в возрасте 0;2(27) Жаклин следит взглядом за своей матерью и, когда та выходит за пределы зрительного поля, продолжает смотреть в том же направлении, пока мать не появится вновь. То же наблюдение с Лораном в возрасте 0;2( 1). Я смотрю сверху на лежащего в кроватке Лорана и время от времени...

Тони Бьюзен

Могущество духовного интеллекта
Глава 8. Могущество ритуала

Ритуалы всегда выходят за рамки чисто личного, индивидуального. Они связывают нас с прошлым: будь то явление природы, общественное событие или нечто божественное. Один из примеров — День св. Валентина. Его истоки находятся в древнеримском обряде плодородия, но это день, когда окружающим...

Эдвард де Боно

Водная логика
БОЛЕЕ СЛОЖНЫЕ ПОТОКОГРАММЫ

Если человек серьезно относится к составлению потокограмм, обычно ему хочется знать, правильно ли она составлена. Хорошо известно, что сложная математическая модель, описывающая некую экономическую ситуацию, совершенно бесполезна, если в нее вкралась ошибка или что-то было упущено при ее...

Пугач Юрий Кимович

126 Эффективных упражнений по развитию Вашей памяти
Урок 16

Длительность полного цикла–от 90 минут до 2–х часов. В течение ночного отдыха проходит 4–5 циклов. Таким образом, мы видим, что в одном цикле имеются периоды глубокого сна (3–я и 4–я стадии с волнами ДЕЛЬТА) и периоды легкого сна (волны АЛЬФА и фаза БДГ).

Сергеев Борис Федорович

Ум хорошо...
Лебедь, рак и щука.

Отрицательные эмоции чаще возникают в минуты опасности, под воздействием неприятных для организма воздействий, при голоде. Такие ситуации требуют точного и мгновенного решения проблемы. Отрицательные эмоции, несомненно, способствуют обострению внимания и быстроте реакций, создавая благоприятные...