ПравообладателямТехника быстрого чтения[самоучитель], Андреев Олег
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Андреев Олег Андреевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Прочитав эту книгу и выполнив рекомендуемые упражнения, вы сможете читать в 4-5 раз быстрее, эффективно и глубоко осваивать прочитанную информацию, разовьете мышление, внимание и память. Наконец, приобретете возможность работать настолько эффективно, что каждый раз при чтении ваш мозг будет извлекать из всего потока воспринимаемой информации только самое значительное и полезное. Эффективность метода подкреплена авторскими патентами и многолетним опытом работы Школы Олега Андреева.

PDF. Техника быстрого чтения[самоучитель]. Андреев О. А.
Страница 235. Читать онлайн

Урок 7. Внимание при чтении

Прежде чем перейти к описанию упражнений для тренировки внимания, хотелось бы сказать еще несколько слов о роли внимания при овладении техникой быстрого чтения. Помните, что для эффективной деятельности в овладении техникой ваше внимание должно стать длительным и устойчивым. А этому способствуют два условия, о которых вы должны всегда помнить. Во-первых, при чтении вы должны хорошо себя чувствовать, так как нездоровье очень сильно сказывается на характеристиках внимания. Например, если вы перенапряглись, устойчивость вашего внимания значительно ухудшится, снизится и помехоустойчивость, благодаря которой можно удерживать внимание на определенном объекте в течение длительного промежутка времени. Во-вторых, учитывайте, что внимание будет устойчивым только тогда, когда вы открываете в познании информации неожиданные стороны и устанавливаете новые связи между предметами и явлениями и вашим прошлым опытом. Монотонность, отсутствие новизны в получаемых сведениях притупляют внимание человека. Если содержание предмета не дает возможности раскрыть в нем новые стороны и связи, не способствует дальнейшему осмыслению и углублению, устойчивость внимания значительно понизится, вы начнете отвлекаться и думать о посторонних вещах.

Предложенные ниже упражнения мы выбрали из серии психотехнических заданий, используемых для спортсменов. Все они отличаются тем, что легки в описании, но, несмотря на кажущуюся простоту, сложны в овладении на этапе тренировок, поэтому тренировки должны продолжаться не менее трех месяцев. Только по истечении этого срока работы над упражнениями для тренировки внимания вы сможете получить эффективные результаты. Напоследок приведем слова одной из

Обложка.
PDF. Техника быстрого чтения[самоучитель]. Андреев О. А. Страница 235. Читать онлайн